멘탈의 연금술 - 어떻게 한계를 넘어 기적을 만드는가
보도 섀퍼 지음, 박성원 옮김 / 토네이도 / 2020년 12월
평점 :
장바구니담기


전자책으로 대여했는데 메모할 내용이 너무 많아서 종이책을 구매하려고요. 쿠크다스멘탈이라 늘 멘탈이 부스러진 상태고 멘탈 케어하는 방법을 전혀 모르는 수준에서 읽었습니다. 읽는 대로 실제로 적용하면서 도움을 많이 받고 있습니다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo