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북마크하기[100자평] 어서 와! 간단키토는 처음이지?ｌ마이리뷰

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spooky16 l 2023-12-21 10:05

https://blog.aladin.co.kr/753808153/15155900

어서 와! 간단키토는 처음이지?
아놀드 홍.이영훈 지음 / 북드림 / 2023년 12월
평점 :
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이 책은 아놀드홍 쌤과 이영훈저자님이 같이 쓰셨다.
간단키토란 간헐적 단식과 저탄고지를 합친 것.
나도 부자습관 챌린지를 하면서 간헐적 단식 중인데 진짜 여러모로 좋다.

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