마음에 대해 알려주는 책

마음은 왜 아플까? - 나를 잘 알게 해 주는 일곱 가지 마음의 병 ㅣ 나의 한 글자 5
마쓰모토 다쿠야 지음, 형진의 옮김 / 나무를심는사람들 / 2021년 11월

우울증, 강박증, ADHD, 불안장애, 발달장애 등
이 증상들에 대해 잘 알기쉽게 쓰여있었고
질문과 대답형태여서
마치 제가질문하면 책이 대답해주는
느낌이어서 어렵지않게 읽을 수 있었습니다

특히요즘 청소년.직장인들이 겪는 문제중
왕따에 대한 부분도 나와있더라고요
아이를 두신 부모님이나,
직장인분들이 읽어보시면 좀도움이될것같아
사진 올려봅니다

혹시 나 자신
또는 주변의 마음을 조금더 잘 알고
커뮤니케이션하시고싶은경우는
읽어보시길 추천합니다

#도서를 협찬받아 읽고 솔직하게 쓴 후기입니다