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북마크하기 [100자평] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할ｌ마이리뷰

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shs l 2014-10-20 17:51

https://blog.aladin.co.kr/751301176/7177251

다이어트는 운동 1할, 식사 9할 - No.1 트레이너의 고영양밀도 다이어트 완결판
모리 다쿠로 지음, 안혜은 옮김 / 이다미디어 / 2014년 10월
평점 :
품절


효과적인 다이어트를 하기 위해선 식습관이 보다 중요함을 새삼 느끼게 되네요.

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