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북마크하기[100자평] 마음도 운동이 필요해ｌ리뷰/페이퍼

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리우 (이메일 보내기) l 2020-12-19 15:29

https://blog.aladin.co.kr/751217121/12232201

마음도 운동이 필요해 - 밀레니얼을 위한 명상 생활 ㅣ 자기만의 방
왈이의 마음단련장.김지언.노영은 지음 / 휴머니스트 / 2020년 12월
평점 :
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다정하고 친절한 명상입문서.
명상이라는 게 책 읽기로 끝낼 일이 아님을 알기에,
일단! 굿즈로 받은 노트를 도구 삼아 지금 당장 시작하기로 한다.

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