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북마크하기 [100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법ｌ리뷰/페이퍼

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tjdfudcndaks (이메일 보내기) l 2017-11-08 13:39

https://blog.aladin.co.kr/750913120/9698095

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월
평점 :
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이 책에 소개된 수면법을 통해 일상 생활에 활력이 넘쳐흐른다.
어제와 전혀 다른 오늘을 선사하는 선물 같은 책!

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