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북마크하기[100자평] 조금씩 천천히 자연식물식ｌ마이리뷰

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절대미인 l 2021-05-07 21:29

https://blog.aladin.co.kr/750820184/12600047

조금씩 천천히 자연식물식 - 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
이의철 지음 / 니들북 / 2021년 2월
평점 :
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자연식물식의 장점에 대해 체계적이고 과학적으로 저술한 책으로 소장가치 100입니다. 자연식물식 하고나서 2kg빠졌습니다. 변비도 사라지고요~ 잘못 알고있던 상식에 대해 조목조목 반증한 책으로서 건강에 도움이 많이 되고 있습니다.^^
독서후기:youngsodal365.tistory.com/16

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