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북마크하기 [100자평] 소도구 필라테스ｌ마이리뷰

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그린티 (이메일 보내기) l 2017-10-07 10:38

https://blog.aladin.co.kr/749957148/9636329

소도구 필라테스 - 내 몸의 균형과 라인을 확 잡아주는
장영진.윤현경 지음 / DH미디어(양원석) / 2017년 7월
평점 :
구판절판


집에서도 필라테스 해보고싶었는데 잘 따라할수 있도록 체게적으로 되어있어요..인체근육그림까지 있는 운동책 정말 좋습니다..눈에 확 들어와요

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