두드러기 참지마세요

두드러기, 참지 마세요 - 서울대학교 의과대학 피부과·알레르기 면역내과 교수가 함께하는
이동훈 외 지음 / 시공사 / 2026년 7월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

두드러기를 한 번이라도 경험해 본 사람이라면 알 거예요. 갑자기 피부가 가렵고 울긋불긋 올라오는데, 도대체 왜 생기는지 원인을 알 수 없다는 것이 가장 답답하더라고요.

저 역시 예전에 두드러기로 고생한 적이 있고, 지금도 작은아이가 두드러기가 올라오는 일이 있어 평소 궁금한 점이 많았어요. 병원에서는 특별한 원인을 찾지 못하는 경우도 많고, “왜 생기는지 모르겠다”는 이야기를 듣다 보니 음식 때문인지, 알레르기 때문인지, 혹은 다른 문제가 있는 건지 늘 궁금했거든요.

그래서 읽게 된 책이 바로 『두드러기, 참지마세요』예요.

이 책은 서울대학교병원 피부과 전문의와 알레르기면역내과 교수가 함께 집필해서 피부과적인 관점과 알레르기·면역학적인 관점을 함께 다루고 있다는 점이 특히 좋았어요. 두드러기가 단순히 피부에 나타나는 증상만이 아니라, 우리 몸의 면역 반응과도 관련이 있다는 점을 이해하기 쉽게 설명해 줍니다.

무엇보다 제가 궁금했던 부분은 바로 **“두드러기는 왜 생기는 걸까?”**였는데요. 원인을 찾기 어려운 경우가 많은 이유부터 급성 두드러기와 만성 두드러기의 차이, 음식이나 알레르기와의 관계, 치료 방법까지 궁금했던 내용을 하나씩 설명해 주더라고요.

전문적인 내용이지만 어렵게만 쓰여 있지 않아서 두드러기를 경험한 사람이나 가족이 있는 분들이 읽기 좋았어요. 처음부터 끝까지 한 번에 읽기보다는 내가 궁금한 부분을 찾아서 필요한 내용을 발췌해 읽기에도 좋은 책이라는 생각이 들었습니다.

저처럼 직접 두드러기를 겪어본 사람이나, 아이에게 반복적으로 두드러기가 나타나 걱정되는 부모님이라면 한 번쯤 읽어보면 좋을 것 같아요. 막연한 불안감으로 인터넷을 찾아보기보다는, 전문의들이 정리한 정확한 정보를 바탕으로 두드러기를 이해하는 데 도움이 되는 책이었습니다.