[100자평] 지원스님의 100세 건강법

지원스님의 100세 건강법 - 2600년 동안 불가에 전해 온
지원 지음 / 고려원북스 / 2014년 10월

비우고 나누는 마음에서부터 진정한 건강생활이 이루어지고 새로운 나를 향해 나아간다는 깨우침. 진정한 몸짱은 몸에 배인 나쁜 습관을 벗어나는 것. 현대인의 질병은 물질적인 욕망을 채우지 못하는 결핍감에서 시작되는 것은 아닐까? 모든 중생의 건강과 모든 생명의 행복을 기원하는 자비심이...