한순간에 행복해지는 방법, 긍정의 교과서 도서후기

긍정의 교과서 - 한순간에 행복해지는 방법
다케다 소운 지음, 강현숙 옮김 / ㈜소미미디어 / 2022년 10월

긍정의 교과서

다케다 소운

긍정의 교과서는 아마존재팬 종합 랭킹 1위, 키노쿠이냐 종합 랭킹 1위, 산세이도서점 자기계발 1위라는 트리플 크라운을 차지한 일본 자기계발 서적이다.

지은이 다케다 소운은 일본의 유명한 서예가이자 작가로 최근에는 서예 외에도 다양한 예술작품을 창작하고 있는 아티스트이다. 나도 예술 분야에 발을 담그고 있는 사람이라서 이런 예술가들이 쓴 책들이 공감이 많이 가는 편인데 긍정의 교과서도 역시 그러했다.

긍정의 교과서는 인간의 긍정적인 감정을 활용해서 인생을 행복하게 만들 수 있는 방법들에 대해 얘기하고 있는 책이다. 그 방법들이 비법이라고는 할 수 없을 정도로 우리가 이미 알고 있는 것들이 대부분인데 사실 알고 있는 것과 그것을 행하는 것은 천지차이라고 생각된다.

이런 류의 자기계발서들은 많이 나와 있지만 긍정의 교과서의 경우 저자가 본인의 경험과 살아온 흔적들을 바탕으로 편안한 문체로 읽기 쉽게 쓴 책이라는 장점이 있다.

일본 책들 특유의 편안하고 친근하고 미사여구가 적은 문체들로 이루어져 있어서 누구나 이해하기 쉽고 그만큼 일상 생활에 적용해보기도 쉬운 책이 아닐까 싶다.

이 책의 저자는 정말 긍정적인 마인드의 소유자로 긍정적인 생각과 생활태도가 행운을 불러오는 행운체질로 바꿔 인생을 불행에서 행복으로, 실패에서 성공으로 이끌 수 있다는 믿음을 갖고 있다.

그리고 자신의 삶을 바탕으로 만든 주위 사람까지 행복체질로 만드는 3가지 기본과 11가지 법칙이 소개하고 있는데 기본 법칙은 11가지이지만 그것들을 실천하는 구체적인 방법들이 수십, 수백개가 나와 있기 때문에 많은 배움을 얻을 수 있는 책이기도 하다.

다케다 소운의 행복해지기 위한 3가지 기본

1. 행복을 줄 것

2. 행복하다는 사실을 인식할 것

3. 행복하다고 말로 표현하고 행복한 태도를 취할 것

나도 한 동안 내가 하고 싶은 일, 해야하는 일에만 몰입해서 앞만 보고 달려 왔는데 최근에 이태원 사건을 보면서 삶에 대해 다시 돌아보는 계기가 됐고 미래의 성공과 목표의 달성도 중요하지만, 바로 지금 행복하게 사는 것도 참 중요하다는 생각을 많이 하게 됐다.

그러다가 내가 어떻게 해야 지금 행복하게 살 수 있을지 고민을 하고 있었는데 이 책을 읽으면서 뿌연 안개가 어느 정도 걷히는 느낌을 받았다.

단순히 행복하게 살고 싶다는 마음은 가지고 있지만, 구체적인 방법을 모르는 사람들...

부정적인 마음과 습관들로 하루하루 행복과 멀어지고 있는 사람들이 읽으면 좋을 것 같은 책으로

독서에 흥미가 없거나 책을 오랫동안 읽기 어려울 정도로 집중력이 부족한 사람들도 쉽고 편하게 읽을 수 있는 책이라서 유튜브와 틱톡 같은 짧은 영상에 길들여진 현대인들에게 추천해주고 싶은 책이었다.