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아빠 놀이 백과사전 - 하루 1분, 아빠랑 아이의 행복한 시간
조준휴.장기도 지음, 정재희 감수 / 길벗 / 2019년 2월
평점 : 
구판절판
두 아이를 키우면서 가장 중요하게 생각하는 건 '행복'이에요.
건강하고 행복하게 밝게 잘 자라주길 바라는 마음이 가장 큰데 가장 어렵기도 하죠.
5세와 2세를 키우다 보니 매일같이 육아전쟁을 치르고 있지만 아이와의 친밀도도 높여주면서 행복한 육아를 만들 수 있는
요즘 저희 부부의 육아비법인 #아빠놀이백과사전 이랍니다.
책을 보고 아이와 함께 시간을 보내보았어요.
평소같으면 장난감을 가지고 놀거나 책을 보는데
아빠와 신체활동을 하면서 놀다보니 집안가득 웃음꽃이 피었어요.
아빠 비행기
아빠가 아이와 놀아주기 가장 많이 하는 것 중 하나일텐데요.
책을 보지 않아도 아이에게 해주는 놀이 중 하나로 고전이죠.
예전부터 하는 놀이중 아이도 해주는 부모도 즐거운 놀이중 하나인데 아이의 개월수에 맞게 비행기도 태워주고 다리를 구부렸다 폈다 움직여주면서 아슬아슬할때 아이의 웃음 소리는 더 커지죠.
좀 더 큰아이라면 다리를 미끄럼틀 삼아 태워줄수도 있고 다양하게 변형시켜서 노래와 함께 할 수 있는 놀이로 역시 무척 좋아해요.
7개월에 접어든 둘째를 느린 속도로 비행기 태워주는데
무척 좋아하지요.
5살 형아도 신아나서 같이 하려고 아빠위로 올라타지만
그것도 좋다며 신이난 둘째, 두 아이의 웃음소리로 가득한 시간이었어요.
아빠 로데오
아빠위에 아이가 올라타서 로데오처럼 아빠가 몸을 흔들어 움직이면 아이가 떨어지지 않고 버티는 놀이에요.
말타기 놀이도 많이 해주는데 흔들흔들 움직이면서 역동적으로 놀아주니 5살이라 무척 좋아해요.
신아나서 놀다가 떨어져서 잠깐 운건 안비밀 입니다 ㅋ
아이와 안전하게 놀아주면서 매트위에서 노는게 좋겠지요.
역도놀이
아이는 역기가 되고 아빠는 선수가되어서 역도하는 놀이에요.
18키로가 넘는 아이를 안고 들었다 놓았다 아빠가 무척 힘들어보여요.
아빠만 힘들어보이지만 아이도 전신으로 힘을 주어 버티기 때문에 대근육 발달에 좋은 놀이 중 하나에요.
놀이를 통해 아빠는 체력을 아이는 대근육을 발달시킬 수 있으니 일석 이조이죠.
발바닥 씨름
발바닥을 맞대고 상대방을 밀어내는 놀이에요.
다른 놀이보다 체력적으로 강도가 낮은 놀이이죠.
퇴근후 다양한 놀이를 해주고 동영상도 찍으면서 사진에 보이는 모습보다 더 많이 놀아주다보니 아빠의 체력도 한계에 이르러요.
쉬어가는 타임으로 아이와 발바닥 씨름을 했는데 아빠랑 노는 시간이 무척이나 즐거워요.
처음엔 아빠와 발바닥으로 밀면서 놀다가 다리를 들면서 노는게 힘이든지 나중엔 손으로 밀기도 하면서 신이나서 놀아요.
아빠도 체력적으로 힘이 들고, 아이도 체력을 많이 쓰다보니 저녁먹기전에 활동 해줘서 밥을 더 잘먹고, 에너지를 방출하다보니 저녁에 더 일찍 잠이 들어요.
별책부록으로 아이가 좋아하는 놀이카드 24가 들어있어요.
책을 보지 않아도 카드를 보면서 다양하게 놀이 할 수 있어서 여행가서도 챙가가기 좋고
아이와 펼쳐서 '오늘은 어떤 놀이를 할지?"라고 물어보면서 아이에게 결정권을 주고 놀이하니 아이의 흥미가 업그레이드 되서 즐거워해요.
오늘은 어떤 놀이를 했는지 카드에서 찾아보고 어떤놀이가 가장 즐거웠는지 이야기도 나누었어요.
그리고 아빠가 퇴근하고 놀이 중 2가지를 골라서 함께 해보기로 했어요.
사진만 봐도 어떻게 하는건지 바로 이해가 되도록 쉽게 되어있는 아빠놀이 백과
이거 아는건데...라고 할 수 있지만 책이 없으면 늘 하던 놀이 비슷하게 채바퀴 돌듯 놀아주게 되는데
놀이별로 정리되어있다보니 어떤 놀이를 할지 아이와 상호작용하면서 결정하고
짧을 수도 있는 1분으로도 아이에게 함박웃음을 주고 30분으로 함께 한다면 아빠는 운동을 아이는 에너지방출을 할 수 있어요.
책을 접하기 전엔 책읽기와 산책으로 아이와의 시간을 많이 보냈는데
미세먼지 많아 실내활동이 잦고 추운날씨로 집안에서 보내기 일쑤인 요즘
아빠와 함께 집안에서도 즐겁게 웃음꽃 피우며 놀아줄 수 있는 아빠 놀이 백과 강추입니다.