이성을 잃지 않고 아이를 대하는 마음 챙김 육아

이성을 잃지 않고 아이를 대하는 마음챙김 육아 - 부모의 감정과 내면을 돌보는 감정회복 육아 심리학
헌터 클라크 필즈 지음, 김경애 옮김 / 서사원 / 2023년 4월

이성을 잃지 않고 아이를 대하는 마음챙김 육아

- 헌터 클라크 필즈 지음/ 서사원-

사랑해 마지 않고 키우리라 생각했던 소중한 아이들인데..

아이를 낳고 기르다보니 어느세 이성을 잃고 화를 내고 있는 내 모습을 보게 된다.

그 순간이 한번이 되고 열번이 되고 습관처럼 되는 행동에 뒤돌아 후회하고 자책하게 되는데요.

왜 사랑하는 아이들과 관계에서 폭군같은 모습으로 아이들과 대해야할지 늘 고민하고 다짐하지만

다시 도돌이표가 되는 현실인거 같아요.

<이성을 잃지 않고 아이를 대하는 마음챙김육아> 제목을 보고는 꼭 읽어봐야지 생각이 들었어요.

먼저 아이와 어떤 관계를 하고 있는지 살펴보는 것부터 시작이 되겠죠.

- 지금 육아가 어떻게 느껴지는가?

- 힘든 부분은 무엇인가?

- 대신 어떤 기분을 느끼고 싶은가?

- 행동 중 바꾸고 싶은 부분은 무엇인가?

아이에게 바라는 행동 방식 그대로 스스로 행동해야 한다는 그 말이 참 와닿으면서도

어렵게 느껴지더라고요.

아이와의 관계는 결국 부모 자신의 어린시절과 연결이 되어 있다고 보고 있어요.

부모 자신의 내면의 상처를 돌아보고 치유하면 아이가 상처받을 때 더 편안한 존재가 되어 주고 아이를 위해 존재감을 들어낼 수 있어요.

결국 아이와의 관계도 관계의 문제이기에 본질적인 부모의 마음을 들여다보는 것이 중요할 거 같아요.

본 책에서는 다양한 실천과제들을 제시하고 읽어보며 다음에 해보리라 넘어가지 말고,

바로 실천을 해볼 것을 권장하고 있어요. 아무래도 과제들을 실천해보며 변화도 일어나고

생각정리도 될테니깐요. 주어진 과제들을 집중해 해보고 있긴 한데 생각보다 쉽지 않은 부분들도 있더라고요.

그래도 차근차근 시도해보고 실천해보는 것이 중요할 거 같아요.

아이를 키우며 아이에게 하지 말아야할 것은 무엇인지 어떻게 반응을 해줘야하는지 등에 대해

제시가 되어 있어 아이와 동행하기 위한 노력이 필요할 거 같아요.

무엇보다 부모 자신을 들여다보고 챙기는 과정이 먼저 선행되어야하는 거 같고요.

아이를 하나의 인격체로 대한다고는 하지만 어느 순간 아이 탓을 하고,

아이를 내 소유물처럼 내 말을 들어야한다고 생각하지는 않았는가 반성해보게 되네요.

oo 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

[출처] [서평후기관리][서사원]<이성을 잃지 않고 아이를 대하는 마음챙김 육아> 10명 ~(5/1) (●책세상 맘수다 체험단 공구카페(공구,국내핫딜.육아, 초등)) | 작성자 스탭 웨이언냐

늦기 전에 공부정서를 키워야 합니다.

늦기 전에 공부정서를 키워야 합니다
김선호 지음 / 길벗 / 2023년 4월

서울 사립초 상위 1% 아이들의 비밀

그 비밀은 뭘까? 궁금증과 호기심이 생기더라고요.

초등교육 전문가 김선호 선생님이 알려주는 학습에서 뛰어난 학생들의 비결 '공부정서'가 궁금해 읽어내려갔어요.

초등5학년 고학년이 된 첫째와 공부문제로 실랑이가 이뤄지던 때라

공부정서란 무엇이며 어떻게 키울 수 있는지 궁금했어요.

아이들을 키우며 나름 노력한다곤했지만 어쩌다보니 번아웃에 우왕좌왕하며 이저저도 아닌 게 된거 같아

고민이 많은 요즘이었거든요.

공부정서와 유아기 때부터 부모의 역할이 중요함에 대한 언급이 나왔을 때

초5, 초2 아들들에게 즐거운 공부정서를 만들어주기 너무 늦은 건가 싶은 생각에 힘이 빠지고 책이 잘 읽히지 않아 앞부분만 읽다 다시 반복하다 하며 찬찬히 읽게 된 거 같아요.

이 책에서 초등교육 전문가 김선호 선생님은 지금까지 생각했던 아이들학습에 대한 생각을 다시 점검해 주었어요.

저 역시도 초등학교 저학년에는 놀고, 아이 자신이 스스로 하고 싶은 마음이 들 때야 시키는 것이 좋다고 생각했거든요. 공부정서는 유아기 초등저학년부터 꾸준하게 만들어가야하는 거였더라고요.

체크리스트를 통해 내 아이 공부정서 수준을 알아보는 것부터 시작해야죠.

저희 큰아이 같은 경우는 '중'수준으로 '상'으로 올리려면 최소 6개월 정도 지속적인 공부정서 집중 케어가 필요하다는군요.

초등 1~3학년, 4~5학년은 공부정서 형성을 위해 접근법도 달리해야 한다는 것!

2,4,6학년 겨울방학이 공부정서와 공부근력을 키울 수 있는 중요한 타이밍이라는 것!

내재적 동기와 외재적 동기를 높일 수 있는 것을 잘 활용할 것!

중요한 건 '매일' 꾸준히 하는 것!

매일 일정 장소에서 일정 시간에 일정 분량의 독서, 문제풀기, 소리 내어 영어 말하기 등을 꾸준히 하며

공부습관을 만들어주는 것이 필요할 거 같아요.

선행학습, 외국어 학습, 특목고 준비에 대한 시작시기에 대한 내용

공부정서를 키울 수 있는 환경에 대한 내용 등

혼란스러운 부분들이 정리가 되는 거 같아 좋았어요.

읽어보며 조금 더 일찍 제대로 습관을 잡아주었다면 아쉬운 맘이 들지만 아직 늦지 않았으니 앞으로가 중요한 거 같아요.

처음부터 알아서 공부하는 아이란 없는 법. 자기주도적으로 공부하는 습관들을 만들어가기위해 6개월간 꾸준히 달려봐야겠어요.

초등6학년 전에 공부정서 키워주기!

아직 늦지 않았다 생각하고 지금부터라도 다시 점검하고 시작해봐야겠어요.

출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

쌤이랑 초등수학 분수잡기 5학년

쌤이랑 초등수학 분수잡기 5학년 - 유튜브 ‘현직 초등교사 안쌤’ 무료 강의 제공 ㅣ 쌤이랑 초등수학 분수잡기
안상현 지음 / 쏠티북스 / 2023년 3월

초등학교 5학년에서 수포자가 많이 나온다고 하죠.

본격적으로 수학 난이도가 높아지기 때문일거에요. 분수의 경우 곱셈, 나눗셈 뿐만 아니라

도형의 둘레, 넓이 부피 구하기, 비와 비율 등에서도 분수가 다양하게 등장하다보니

어렵게 느껴질 수 밖에 없을거에요.

그렇기 때문에 분수의 기초 개념과 원리를 정확하게 이해하고 연습이 필요할텐데요.

초등교사 안쌤의 < 쌤이랑 초등수학 분수잡기 5학년> 문제집은 분수의 기초 개념과 원리를

이해하도록 구성되어서 좋더라고요.

현재 초등교사로 계시는 선생님께서 만드신 수학문제집이라 아이들의 수준과 필요성을 잘 담아내셨을거 같아 기대가 되더라고요.

문제집의 구성은

1) 개념이해, 바로! 확인문제 2) 기본문제 -배운 개념 적용하기

3) 발전문제 - 배운 개념 응용하기 4) 단원 총정리 -단원 내용정리하기 총 4단계로 되어 있어요.

처음에는 개념을 익힐 수 있도록 기본개념에 대한 설명이 나오고요.

확인할 수 있는 간단 문제들을 다루고 있어요.

개념이해, 확인부터 활용, 응용문제, 총정리까지 차례차례 기본기를 다지며 분수를 배워갈 수 있답니다.

서술형 문제도 포함되어 있어서 풀이과정을 적어보도록 연습하는데 도움이 될거 같아요.

아직 설렁설렁 결과치만 적어내려고 하는 경향도 있지만요 ㅎㅎ

전체적으로 개념이해와 원리 위주로 되어 있어서 초등수학 분수 부분의 기본을 잡아가기에

좋은 거 같단 생각이 들었어요.

무료강의도 유튜브를 통해 들을 수 있어서 부족한 부분을 챙기기에도 좋을거 같아요.

출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

[출처] [서평후기관리][쏠치북스]<쌤이랑 초등수학 분수잡기 5학년> 10명 (~4/25) (●책세상 맘수다 체험단 공구카페(공구,국내핫딜.육아, 초등)) | 작성자 스탭 쏘울

설민석의 그리스 로마 신화 대모험 3

설민석의 그리스 로마 신화 대모험 3 - 신들의 왕 제우스 ㅣ 설민석의 그리스 로마 신화 대모험 3
설민석.남이담 지음, 이미나 그림, 김헌 감수 / 단꿈아이 / 2023년 4월

방대하고 어려워보이는 그리스 로마 신화를 재미있게 접할 수 있는 학습만화

<설민석의 그리스 로마 신화 대모험> 3권을 만나보았어요. 

설민석의 그리스 로마 신화 대모험3 신간에서서는 본격적인 신들의 이야기가 펼쳐지기 시작해요.

태초의 신 대지의 신 '가이아'와 '우라노스'와 자녀들이야기부터

외눈박이 삼 형제 '키클톱스'와 머리50개, 팔 100개인 헤카톤케이르 삼형제 지하세계로 보낸 우라노스

피눈물 흘리는 가이아는 열두 티탄 자녀들을 모아 복수를 다짐하게 되죠.

크로노스가 우라노스를 처단하고 새로운 왕이 되지만 가이아와의 약속을 지키지 않아요.

가이아는 우라노스처럼 자식에게 왕좌를 빼앗기게 될거라 예언하게 되요.

예언이 현실이 될까 두려운 크로노스는 어떻게 했을까요?

제우스는 어떻게 탄생하게 되었을까요? 신들의 왕 제우스의 탄생까지 !

야무지게 담은 3권 역시나 재미짐요.

올리미포스 열두 신의 이름이 시대나 나라, 언어에 따라 달리 불린다고 알고는 있었는데

정리돼서 한눈에 보기 좋게 되어 있어서 알기 쉽고 좋더라고요. 

그 이외에도 신화알기, 신과의 만남, 꼬꼬의 신화 투어, 신화 퀴즈 등을 통해

재미난 그리스 로마 신화 이야기와 더불어 배경지식들을 배우고 지식도 쌓아가는 학습만화라 좋아요. 

MBN에서 하는 설민석 샘의 스토리 텔링으로 만나는 '그리스 로마 신화: 신들의 사생활' 시즌 1에서 들었던 이야기라 더욱 더 이해가 쏙쏙 되더라고요^^

❤️ 매주 목요일 밤 10시 20분 MBN 에서

❤️<신들의 사생활 : 그리스 로마 신화 시즌2> 하고 있는 사실 아시고 계시려나요~

설쌤의 재미난 설명과 함께 다양한 전문가분들의 다각적이고 입체적인 해석과 설명이 재미나답니다.

아이들과는 그리스 로마 신화 대모험 시리즈로! 어른들은 더불어 신들의 사생활까지 함께 시청하면 1석 2조~! 함께 시청해보아용.

본 도서는 해당 업체로부터 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

중등수학 정수와 유리수 개념이 먼저다2

중등수학 정수와 유리수 개념이 먼저다 2 - 개념으로 한번에 내신 대비까지! ㅣ 중등수학 정수와 유리수 개념이 먼저다 2
키 수학학습방법연구소 지음 / 키출판사 / 2023년 3월

초등수학을 아이와 함께 풀어보다보니 수학 개념을 탄탄하게 다지고 가야 그 다음 심화나 활용문제들도 잘 풀 수 있단 생각이 들더라고요.

기존 분수, 소수 초등 문제집으로 키출판사를 추천을 많이 하셔서 구매해서 풀고 있거든요.

중등수학 정수와 유리수 개념이 먼저다 2를 통해 중등수학을 맛보기로 엄마가 먼저 선행해보기로 합니다.

1, 2권으로 2권으로 나눠져있는데요.

1권에서는 유리수의 덧셈과 뺄셈

2권에서는 유리수의 덧셈과 나눗셈

중등 1학년 권장 학습 내용을 다루고 있답니다.

중등수학 2권에서는 유리수의 곱셈, 나눗셈, 곱셈의 응용, 1,2권 복습 총정리로 구성되어 있어요.

키출판사 개념서 문제집의 장점은 아주 큼지막한 설명과 그림이라는 것이죠.

꼭 알아야할 중요 개념을 간략하면서도 눈에 잘 들어오도록 표현되어 있어요.

​그림을 이용한 직관적인 설명으로 쉽게 개념을 이해할 수 있도록 되어 있어 좋아요.

개념 설명으로 새로운 개념을 배운 후에는 바로 개념을 익힐 수 있는 문제도 풀 수 있게 되어 있어요.

문제도 완전 심플 심플~!

특히나 남자아이들의 경우는 특성상 뭐가 많으면 부담감을 갖게 되는 편인데 아주 심플하게 개념문제로 개념익히기 딱~!

본 문제집은 QR 코드를 통해 개념부터 문제풀이까지! 강의 학습이 가능하다는 것이에요.

수학 개념이라는 기본기를 다져가는 과정에서 교재만으로 이해가 안되는 부분들도 있을텐데요.

저자 직강을 무료로 제공하니 혼자서 이해하기 어려운 부분들도 보완이 될 수 있도록 구성되어 있어서 좋은 거 같아요.

개념 다지기와 개념 마무리 문제에서는 배운 개념을 문제를 통해 확실히 알아가게 하는 과정인 셈인데요.

이 문제들도 큼지막하니 심플하니 문제를 풀면서 개념을 다지기에 좋은 거 같아요.

그리고 한 단원이 끝나면 <단원 마무리>를 통해 그 단원에서 배운 내용을 잘 이해하고 있는지 확인 문제들을 풀어볼 수 있어요.

개념 문제로 기본을 다지고 , 서술형 문제들도 있어서 차근차근 탄탄하게 학교 내신 대비하기에도 좋은 듯 해요.

<키출판사의 정수와 유리수 개념이 먼저다 > 중등수학 문제집 정답과 해설도 작은 과정까지 자세하게 풀이를 담아두었더라고요.

자세히 풀이 과정이 설명되어 있다보니 오답 문제도 어느 부분에서 틀렸는지 파악도 쉽고 정확하게 이해하고 넘어가기 좋은 거 같아요.

​수학 기초를 탄탄하게 다져가기 좋은 중등수학 문제집이 아닐까 싶어요.

* 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다

[출처] [서평후기관리][키출판사]<중등수학 정수와 유리수 개념이 먼저다 2> 10명 (~4/22) (●책세상 맘수다 체험단 공구카페(공구,국내핫딜.육아, 초등)) | 작성자 스탭 쏘울