『무례력』 서평｜착한 사람이 되느라 나를 잃고 있다면, 이제는 거절할 때

무례력 - 나를 지키는 가장 똑똑한 까칠함
필로소피랩 지음 / 각주 / 2026년 9월

"출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다."

『무례력』은 무례한 사람이 되는 법이 아니라, 나를 지키기 위해 필요한 ‘거절과 경계’에 대해 이야기하는 책이다.

읽으면서 내가 불편한 상황에서도 괜찮다고 말하거나, 상대의 기분을 신경 쓰느라 정작 내 마음은 뒤로 미뤘던 순간들을 떠올리게 됐다. 친절과 배려가 언제나 좋은 것만은 아니며, 선을 넘는 행동까지 받아주는 순간 상대에게는 그것이 허용된다는 신호가 될 수 있다는 점도 생각해 보게 했다.

특히 거절할 때 길게 설명하기보다 짧고 분명하게 말하는 것이 중요하다는 내용이 인상적이었다. 거절한 뒤 찾아오는 어색함과 죄책감을 견디는 것 역시 나를 지키기 위해 필요한 과정이라는 생각이 들었다.

모두에게 좋은 사람이 되려고 애쓰다 보면 어느 순간 내가 지쳐 있다는 사실을 놓치게 된다. 이 책을 통해 좋은 관계에는 친절만큼이나 분명한 경계가 필요하다는 것을 다시 생각하게 됐다.

거절이 어렵거나 인간관계에서 늘 내가 양보하는 것 같다면 한 번쯤 읽어볼 만한 책이다.