우리의 신체 기능은 오랜 기간 일정하게 유지된다. 나이가 들고 신체의 재생 능력이 떨어지면서 비로소 변화가 생긴다. 변화하는 신체 기능을 가능한 한 잘 수행할 수 있도록, 호르몬의 설정값이 새롭게 조정된다. - P370