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북마크하기[100자평] 킬러 스트레스ｌ리뷰/페이퍼

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찜토끼 (이메일 보내기) l 2019-05-25 09:22

https://blog.aladin.co.kr/747956170/10876106

[eBook] 킬러 스트레스
NHK 특별취재팀 외 지음, 권일영 옮김 / 에디터 / 2018년 7월
평점 :
판매중지


스트레스로 고생중인 와중 지푸라기 잡는 심경으로 읽어봤는데 생각보다 좋았어요. 구체적인 스트레스 대처방법과 스트레스 자체에 강해지는 방법을 소개하고 있어요. 오늘부터 한번 시도해보려고 합니다

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