가족이지만 타인입니다

가족이지만 타인입니다 - 조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기
원정미 지음 / 서사원 / 2022년 11월

결혼하고 독립을 하게 됐지만

아직도 심적으로는 여전히 엄마,아빠에게 독립하지 못 한 나.

이런저런 얘기들을 거절하지 못하고, 늘 끌려다니다 지쳐

대판 싸운 적도 많았다.

가족이란 도대체 무엇일까.

서로에게 막 대해도 되는 그런 사이가 아닐텐데

우리 가족은 늘 서로에게 상처만 주고 있었다.

요 며칠 박수홍 부모님 사건도 그렇고,

주변 지인들이 부모님과 손절 아닌 손절을 했다는 얘기를 듣고

나도 무척이나 심난했다.

늘 본인 말이 맞고 너는 틀렸다고 주장하는 엄마를

나도 끊어낼 수 있을까?

심리적인 독립이 절실하게 필요했고,

나는 그걸 시도하려다 다시 마음이 약해져 포기하게 됐다.

그러던 중 이 책을 만나게 됐다.

이 책의 저자도 어렸을 때부터 가부장 집안에서 자라

상처를 많이 받았지만 상담 심리, 미술치료 공부를 통해

상처받은 내면의 아이를 마주보게 되고

그 아이를 치유하면서 점점 내면의 힘을 길러나가게 됐다고 한다.

나도 그렇게 될 수 있을까? 하는 마음으로 이 책을 용기내 읽었다.

이 책에서는 다양한 사례들이 나왔다.

착한아이증후군에 대한 얘기도 나오고,

정서적 학대에 대한 얘기도 나왔는데,

나는 어떤 유형의 아이였을까 돌이켜보니

일부 사례에서 나와 비슷한 얘기들이 있어서 집중해서 읽게 됐다.

나만 힘든 게 아니었구나, 세상에는 이렇게 힘든 사람들이 많았구나.

그 때 당시에는 나만 세상에서 제일 불행하다고 느꼈는데...

이 책은 다양한 사례들도 나오지만

해결 방안같은 부분도 많이 나온다.

마음을 잘 다스리고 나답게 살기 위해서는

내 감정을 잘 읽어내야 한다는 구절이 내 마음을 움직였다.

내 감정을 외면했던 날들이 많았는데,

순간순간 변하는 내 감정들을 천천히 짚어보고

잘 다스려봐야겠다는 생각이 들었다.

이 책을 읽으면서 나와 같은 이들의 사례에 공감하고,

치유하는 과정을 보면서 나 또한 내면의 상처가 조금은

치유되는 느낌이 들었다.

불행했던 과거의 나에게,

그리고 그대들에게 이 책을 추천한다.