주현의 다이어트 & 요가 2 : 앳 피지

옥주현의 다이어트 & 요가 2 : 앳 피지
옥주현 출연 / 미디어블루 / 2007년 4월

인터넷에 '요가 dvd 추천' 이라고 검색하여 그 중 평이 좋은 <옥주현의 다이어트 & 요가 2 : 앳 피지> 를 구입했습니다. 

이 dvd는 중급자를 위한 코스입니다. 요가를 처음 접하는 분이라면 옥주현의 요가dvd 1편이 있으니 그것을 구입하시는 편이 낫다고 봅니다. 

저는 타 요가dvd로 (매우 쉬운 동작으로 이루어진 것이었음,,) 가끔이지만 나름 열심히 해온지라, 따라할만은 하더군요! 옥주현씨가 약간 빨리 하는 감도 있고, 야외에서 촬영한거라 그런지 목소리도 확실하게 들리지 않을때가 있고요. 

아무튼 성실히 따라하니까 땀이 나네요. 다이어트 효과 있을 듯^^ 

*이 글을 읽고 구입할 마음이 생기셨다면 Thanks to 부탁합니다^^..

[100자평] 新수학의 바이블 10-나

新수학의 바이블 10-나
민경도.이창희 지음 / 이투스북 / 2007년 4월

ㄱㄴㅇㄹ,ㅅㅎㅇㅈㅅ 같은 개념서보다 '보고싶은' 책입니다 그래서 비교적 할만함

[100자평] 완자 한국 근.현대사

완자 한국 근.현대사 - 7차교육과정, 2012 고3용
이건홍 외 지음 / 비상교육 / 2009년 2월

설명 잘되어 있고 공부하다 보면 특히 각주가 맘에 드네요 교과서랑 같이 병행

체크체크사회

체크체크 사회.국사 중3-2 - 2007
문승균 외 지음 / 천재교육 / 2007년 5월

3학년 1학기때까지만 비상의 한끝사회를 썼는데, 시험적중률이 별로인 것 같아서 주위의 권유를 받아 체크체크사회로 바꿔봤습니다.
정리도 알아보기 쉽게 잘 되어 있구요. 여기 나온 문제 시험에 많이 나오더군요. 뿌듯뿌듯 ^^

덕분에 사회점수가 팍팍 올랐습니다! 진작에 이거 살껄...하는 생각도 들지만 ㅎㅎ