나에게도 좋은 사람이 될게요

나에게도 좋은 사람이 될게요
전아론 지음 / 가나출판사 / 2020년 9월

깊어가는 가을, 제목도 그림도 그 안의 생각들도 예쁜 신간 에세이 한 권을 만났습니다!

이 책은 정작 자기 자신에게는 모질던 생각을 바로잡고 이제부터는 나를 사랑하며 살기로 결심한 저자가 그런 생각들을 깨달아나가는 과정들을 아기자기하게 그리고 있습니다. 그리고 용기내어 주위에 기대기도 하면서 타인의 다정함에 감사히 일어서며 일상의 감사함을 키워나가는 모습들이 배우고 싶어졌어요.

작고 가벼운 책이라 어딜 가든 들고 다니며 쉽게 읽을 수 있고, 어떤 페이지를 펼치든 공감가는 부분들이 가득한 이야기라 더욱 재밌게 읽을 수 있었습니다.

우선 가장 공감갔던 것은 바로 "'아니에요' 안하기 운동"이라며 칭찬을 받으면 '아니에요'라고 손사래부터 치는 버릇을 고쳐보자는 부분이었는데요. 가장 쉽게 TV 속 연예인들이나 주위 친구들, 당장 저부터도 가끔 보이는 모습들이라 이번 기회로 저를 돌아보게 되었습니다. 겸손이 미덕이라는 생각은 줄이고 칭찬을 받더라도 습관처럼 부정하는 말습관은 고쳐야겠다고 생각했어요. 그리고 저자처럼 '누군가의 칭찬에 "감사합니다"라고 말할 줄 아는 사람이 되자고" 마음먹게 되었네요.

"다른사람을 아끼는 만큼 자기 자신도 아낄 수 있기를,
자신에게 가장 좋은 친구가 되어주기를 바란다."
- 책 '나에게도 좋은 사람이 될게요' 프롤로그 중

이 책을 끝까지 얼른 읽어보자고 결심한 이유는 바로 프롤로그에서 저자가 쓴 말 때문이었는데요. 평소에 저도 나에게 나 자신이 가장 좋은 친구가 되는 것이 좋다는 생각을 가지고 살고 있기 때문에 저와 비슷한 생각을 가진 저자의 생각들이 궁금해졌어요. 사회생활이 많아질수록 가족이나 친구와 함께 하는 시간도 줄어들면서 평생 베프인 나 자신을 가장 아껴주고 잘 보듬어 주는 것은 건강한 생각이라고 자부해왔고 주변에서도 배우고싶다는 이야기를 많이 들어왔거든요. 역시나 이 책에서는 저보다도 더 건강하고 예쁜 생각들이 가득해서 책을 읽고나니 완벽하게 행복해졌답니다.

스트레스로 몸이 아플 때도 친구들의 말에서 장점을 찾아 배우고 "내 몸과 내 마음이 서로를 잘 보듬으며 살아갈 수 있도록" 긍정하는 저자의 모습이 대견하게 느껴졌어요. 그리고 나를 잘 대접해주자며 예쁜 파자마를 차려 입거나 혼자 밥을 먹을 때도 예쁘게 차려먹는 습관들은 일상에서도 실천해봐야겠습니다. 요즘 가장 먼저 실천하고 있는 것은 바로 책에서 나온 "그럴 수 있다"는 5음절의 말 버릇이었는데요. 가끔 실수와 잘못을 저질러 자책하더라도 스스로를 재빠르게 용서하는 용기를 내어 "그럴 수 있다"고 나 자신을 위로해주자는 생각들이 기발하게 느껴져 실천해보고 있습니다. 나 자신을 향한 내면의 나쁜 생각들을 줄이고 오히려 힘을 낼 수 있어서 회복탄력성이 좋아지는 느낌이더라구요!

책의 소제목들과 문장 속에도 따로 적어놓고 싶을만큼 좋은 말들이 가득합니다. 책에는 영화, 책, 유명인들의 명언 등 다른 여러 콘텐츠에서 저자가 다독하며 본 공감가는 말들이 가득했어요. 단 한 권의 책에 지금 나에게 꼭 필요한 좋은 말들이 꽉 채워져 있는 느낌이었습니다. 전체적으로 나 자신을 위한 이야기들을 중점적으로 다루지만 내 주위의 인간관계나 일 등 여러 면에서 도움이 될 만한 일들도 많이 적혀 있어 두루두루 자기 관리하기에도 좋은 책입니다.

사랑과 친구관계에 대한 생각들도 재미있었어요. 저는 요즘 친구관계의 맺고 끊음에 대해 고민이 많았었는데 마침 책의 가장 마지막 부분에서도 소중한 친구 관계를 지키는 방법에 대해 여러 생각들이 써 있더라구요. '나만 힘든 것이 아니었구나'하는 생각을 하며 위로를 받기도 했습니다.

그리고 인스타 스토리에 의미없이 매일 사진을 올리며 타인에게 관심을 받던 모습이나 미니멀하게 살자는 라이프스타일이 유행하는 요즘도 학창시절 편지를 버리지 못하는 제 모습같은 이야기들이 많은 공감이 되었네요. 남과 비교하지 않고 저자가 말한 것처럼 "욕망을 좇는 과정에서 행복을 찾아내는 능력"을 갖추자는 결심을 하게 되었습니다.

"앞으로 나는 또 어떤 변화를 맞이하게 될까?
그게 어떤 모습이라도 더 이상 '어쩔 수 없다'는 식으로 못 본 척하는 게 아니라, 무엇을 위한 변화인지 찬찬히 검문하고 내 안에 들여보낼 예정이다.
거기엔 분명 나보다 똑똑한 내 몸과 마음이 보내는 신호가 섞여 있을 테니까."
- 책 속 63~64pp.

좋은 에세이는 바쁘고 힘든 일상 속에 공감과 힐링을 주고 새롭게 한 뼘 더 성장하는 에너지를 주는 것같아요.
책 '나에게도 좋은 사람이 될게요'가 바로 그런 에세이였네요.

어느새 다가온 연말 앞에 뚜렷하게 이룬 것들이 없는 것같아 자책감이 밀려오려던 중이었는데 좋은 기회로 나 자신을 토닥여줄 수 있는 책을 만나 그런 생각들을 지우고 앞으로의 건설적인 에너지를 갖는데에 더욱 집중하기로 했습니다.

한 주제당 5장 이내의 짧은 이야기들이 써 있어서 자기 전 잠자리에서도 몇 토막씩 집중해서 넘겨볼 수 있는 책이었어요. 코로나블루로 길어지는 집콕 생활에 내 마음부터 잘 챙겨줄 수 있는 책 '나에게도 좋은 사람이 될게요'를 추천합니다!

 #나에게도좋은사람이될게요 #전아론 #가나출판사 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #서평단 #신간추천 #에세이추천