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북마크하기[100자평] 명상하는 뇌ｌ마이리뷰

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cheld (이메일 보내기) l 2023-09-11 17:20

https://blog.aladin.co.kr/747195128/14900986

명상하는 뇌 - 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련
다니엘 골먼.리처드 J. 데이비드슨 지음, 미산 외 옮김 / 김영사 / 2022년 5월
평점 :
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명상을 처음 접하는 사람에게는 읽기 힘든 책 같음. 아이러니 하게도 이 책을 다 읽기위해서 명상이 필요한 듯.. 논문 읽는 기분이라 답답함..ㅎ

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