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북마크하기 [100자평] 4주 해독다이어트ｌ마이리뷰

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씨있는오징어 l 2014-09-22 18:17

https://blog.aladin.co.kr/745799106/7148378

4주 해독다이어트 - 대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의
박용우 지음 / 비타북스 / 2014년 2월
평점 :
품절


따라해보려고 노력은 해봤습니다만..책 내용대로 다이어트는 의지가 중요한거겠지요
대부분의 내용은 동기부여의 내용이고 해독다이어트의 방법에 대한 것 어느정도.
운동부분도 함께 수록되도 어땠을까 하는 생각이 듭니다.

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