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인생을 바꾸는 말 인생을 망치는 말
아리카와 마유미 지음, 최화연 옮김 / 프롬북스 / 2024년 3월
평점 : 
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긍정적인 말을 습관화하는 책을 소개해 드리려고 합니다.
책 이름은 인생을 바꾸는 말 인생을 망치는 말입니다.
차례에는 긍정적인 말인 92개로 되어있는 말이 적혀있습니다.
가장 마음에 들었던 말버릇은 "딱 5분만 해보자"입니다.
5분이라는 시간이 적게 느껴질 수 있겠지만
매일 무슨 일이든 행하다 보면 나 자신을 발전할 수 있다고 생각합니다.
"오늘은 하기 싫은데.."
"그냥 내일부터 할까?"
이렇게 생각한다면 자꾸 미뤄집니다.
설거지, 운동, 공부 등을 시작하기 전에
"딱 5분만 해보자!!" 하고 시작해 보면
원하는 목표에 도달할 수 있습니다.
말버릇을 바꾸면 작은 목표를 만들어서
자신이 바라는 바가 명확해져서
꿈과 목표를 이루기 쉬워진다고 해요.
어떠한 일에 대해 경험이 있어야 성공할 수 있습니다.
일, 주식, 인간관계, 다이어트 등 분야에서
실패하면 아쉬워하거나 자신을 질타하기도 합니다.
많은 실패가 있어야 큰 성공을 가질 수 있다고 해요.
여러 번 노력하여 도전하다 보면 이는 실패가 아닌 좋은 경험입니다.
"모든 경험은 인생 공부"라고 말하며 성공을 만들어 나갑시다!
타인의 시선을 신경 쓰는 경우 중에 하나는 SNS 활동이라고 생각합니다.
SNS에서 치장한 액세서리나 가방을 자랑하고 부러워하는 것이죠.
다른 사람의 시선이 불편하다면 인스타그램이나 페이스북 등을 지워보세요.
자신의 있는 그대로를 받아들이고 타인의 시선을 신경 쓰지 마세요.
다른 사람이 어떻게 생각하는지 걱정하지 말고
타인의 시선에 의식적인 행동은 없는지 확인해 보세요.
나에게 집중하는 시간을 늘리는 것이 더 중요합니다.
딱 5분씩이라도 노력해 보고
실패가 아닌 좋은 경험이라고 생각해 보며
매일 긍정적으로 생각하도록 해요!!!
본 게시물은 리뷰어스클럽 서평단에 선정되어
도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.