청소년을 위한 뇌 사전

청소년을 위한 뇌 사전 - 네 머릿속에서 벌어지는 일들을 알려 주는 책
그레구아르 보스트.마티유 카소티 지음, 클레망틴 라트롱 그림, 장한라 옮김 / 초록서재 / 2024년 7월

이제 초1, 초3이된 아직 어린이인데,
우리 아이의 행동이 이해가 안가는건
저만 그런걸까요?

지금 아이와 관계에 조금씩 어려움이 생긴다면,
청소년기에는 잘 지낼 수 있을지 걱정이 앞서네요.

아이와 소통이 가능한 엄마가 되고 싶고,
청소년기 뇌에 관해 미리 이해해보고자
이 책을 읽었어요.


이 책은 프랑스 아미존 베스트 셀러입니다!
내 뱃속으로 태어났지만 전혀 모르겠다는 생각이 든다면 이 책을 권해드려요! 청소년의 뇌는 다릅니다! 부모도 배워야할 필요가 있지요!이 책의 저자는 아동 청소년 심리학 및 신경과학과 교수입니다! 청소년들의 뇌를 탐구하는 연구자로 활동중이기에 발달 심리 전문가라고도 할 수 있어요!어른들도 그럴 때 있잖아요! 내가 요즘 왜 이런지 모르겠어!! 청소년들도 어른들 처럼 그럴 때가 있을거에요! 이 책은 왜 그런지에 관한 다양한 질문들의 답을 줍니다!

이 책은 뇌에 관한 많은 지식을 제공해줍니다~!
특별히 어린이도 아닌 어른도 아닌 과도기?!같은 청소년기의 뇌에 관해 쓰여졌는데요, 저는 이 책을 읽으며 감장과 뇌와 많은 연관이 있다는점에서 매우 흥미 진진했습니다! 
책은 학생들이 읽기좋도록 그림과 다양한 디자인의 포트폴리오처럼 되어있어 사실 줄글책에 익숙한 저로서는 시작이 어렵더라구요~ 
그런데 뇌가 점점 궁금하고, 청소년 시점인데 어른인 제가 더 재미다보니, 눈을 못떼고 후루룩 읽었어요!


특별히 흥미로웠던 부분은 퀴즈였는데요!
-내 수면 유형은?
-나는 스트레스를 많이 받고 있을까?
-과연 나는 내 감정의 주인일까?
-엄빠를 함정에 빠뜨리는 법
-게임, 잘 통네하고 있을까? 시도 때도 없이 할까?
-소셜 네트워크 서비스, 멈추라고 말할 수 있겠어?
이 외에도 재밌는 질문들이 있어요!

어른이지만 퀴즈를 풀어보는 재미가 있어 미용실에서 잡지를 읽으며 시간가는줄 모르는 때가 떠오르더라구요^^

엄마처럼 결정이 느린 딸에게 이 챕터를 읽어주고 싶었어요! 결정이란 것에 대해 함께 이야기 나누고 삶의 시시각각 닥치는 선택앞에서 아이가 잘 헤쳐나가길 응원해주기에도 좋은 주제이기 때문인데요. 아이는 저보다 더 나은 자신의 인생을 살기바라는 마음이 담겨서 이겠지요.
친구들과 함께여서 용감해져야할 때를 잘 분별하는 아이로 성장하는데 가이드가 되어줄 책입니다!

남자 아이들은 게임 여자아이들은 소셜인데요, 두가지모두 가져오는 부작용으로 수면과 비만 이라고 해요! 삶의 질이 떨어지는데 앞장서는 역할이라면 조절은 필수겠지요?! 
디지털 화면과 뇌의 관계에 밝혀진 사실이 많지 않아 전자기기에 노출된 아이들에게 논리적인 설득을 내세울 수 없다면, 이 책을 통해 부모 자식간의 합리적인 소통이 이루는데 도움을 받으 실 수 있다고 봅니다!

★자녀를 모르겠다는 부모!
요즘 내 마음을 모르겠다는 청소년!
학생들을 이해하고 싶은 선생님까지 
모두 추천합니다!
서로간의 이해관계가 조금 더 확장되고 다를 수 있음을 이론적으로 이해할 수 있는 좋은 배움을 제공해줄 것입니다!

생각하게 만드는 한 문장!!

뇌는 바로 우리 자신이야!!

출판사로부터 도서만을 제공 받아 완독 후 
개인적인 생각을 담아 솔직하게 작성된 글입니다.