‘둔감‘이라는 긍정의 얼굴

나는 둔감하게 살기로 했다 - 초조해하지 않고 나답게 사는 법
와타나베 준이치 지음, 정세영 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2018년 4월

[나는 둔감하게 살기로 했다]의 작가가 한때 센세이션을 불러일으켰던 '실락원'의 작가였다는 사실은 이번에 처음알게 됐네요.
그때는 아마도 자극적인 내용의 실락원만을 기억하고 있었던듯 ^^;;
간단히 체크해본 둔감력 체크리스트로 헤아려보니 예상했던대로 [예민경보발령_지친 나를 다독일 시간]이 나왔습니다. 몽땅 체크가 안된게 다행이랄까..... 여전히 예민하지만, 외부에서 바라보는 시선으로는 '둔감'한 친구라고 생각할수도 있을정도로 남들은 잘 모르게 잘 포장(?)중인 상태라고 표현해야 할듯 해요. 그나마 사회생활을 하면서 이리 치이고, 저리 채이고 나름 훈련한 결과가 이정도라고 생각중이랍니다. 그렇지만 혼자 생각많고. 자기전에 뭔가를 떠올리면 그날 하루 마무리가 평온하지않은, 스스로를 괴롭히는 타입이라 저한테는 꼭 필요한 '둔감'입니다.
혼자사는 삶이 아닌지라, 때로는 날카로운 시선도 필요하겠지만 때로는 둔감하게 받아들이고 적당히 걸러내는 유연한 마인드의 균형이 필요한듯 하네요. 타이틀의 뉘앙스에서 느꼈지만, 주로 부정적인 의미의 '둔감'이라는 어감이 또다른 느낌으로 다가오게 하는 내용이라 흥미롭게 읽었습니다.
 무엇을하든 익숙해지기위해서는 연습과 훈련이 필요하듯 자신의 건강한 삶을 위해 스스로를 다독일 또하나의 좋은 방법이 아닐까 합니다. 조금은 무뎌진 마음으로 세상을 바라보고, 초조해하지않고 나다운 삶을 위해 찬찬히 둔감해지는 연습도 시작해보렵니다.

[100자평] 한방내과 임상 콘퍼런스

한방내과 임상 콘퍼런스
오노 슈지 지음, 권승원 옮김 / 청홍(지상사) / 2018년 4월

저자 오노슈지는 약대와 의대를 졸업하고 한방의학까지 마스터하신 독특한 이력으로 누구보다도 두 의학의 장단점을 아시리라 보고 좀더 나은 진료와 연구를 위해 컨퍼런스 형식의 연구서적을 집필하셨기에 더 신뢰가 갑니다.한방단어와 한자가 많아 쉬이 읽히지는 않지만 상당히 도움될듯 합니다

[100자평] 예측 불가능한 시대에 행복하게 사는 법

예측 불가능한 시대에 행복하게 사는 법 - 4차 산업혁명 시대를 위한 생존전략
윤성식 지음 / 수오서재 / 2018년 4월

불안감보다는 기본역량과 유연함을 강조한 부분에 공감하며 4차산업혁명에 있어서 모두 같은 출발선상에 있음을 기억하고 디지털시대에 아날로그 접근법으로 독서와 운동, 독학 능력을 꼽은 이유가 분명 있을터,차근차근 준비하며 배워야 할듯 합니다. 결국은 스스로의 자각과 노력이 필요할듯 합니다.

천사보다 악마를 사랑하게 되네요~

악마를 탐하다 1~2 세트 - 전2권
신지은 지음 / 테라스북(Terrace Book) / 2018년 2월

이름도 너무 멋진 그 이름 마계의 군주 _ 데미안 딘 루시퍼

뱀파이어 시리즈도 재밌게 읽었었는데 역시 [악마를 탐하다]도 재밌네요.

작가 신지은님은 판타지 로맨스물의 강자이신듯해요.

뻔할수 있는 스토리라인도 맛깔스럽고 흥미롭게 풀어내시는군요.

이성의 생명을 빼앗는 희귀한 능력을 지닌 시연과 접촉을 해야만 하는 데미안의 신비한 러브스토리

고풍스런 표지마저 사랑스럽네요.

둘의 사랑 이대로 영원히~~지켜주세요.

[100자평] 소피아의 필라테스 홈트

소피아의 필라테스 홈트 - 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
박서희 지음 / 리스컴 / 2018년 1월

우선 [필라테스 홈트]는 적은 비용으로 최대의 효과를 낼수 있는 장점을 꼽을수 있을것 같습니다. 나에게 맞는 타임트레이닝을 선택해서 할수있고, 자세에 따른 바른 동작, 틀린 동작의 명확한 사례와 효과에 대한 언급이 있어 스스로 필요한 부분들의 트레이닝만 따로 시도할수 있어 좋네요.Good~