건강한 다이어트 푸드 밀프렙

하루 한 끼 다이어트 밀프렙 - 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
김수지 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 4월

평범한(?) 직장이면서 요가강사이기도 한 저자 김수지님만의 [저탄고단 일주일 식단_밀프렙]은 다이어터들뿐만 아니라 일반인들도 즐길수 있는 식단이라는 점이 가장 큰 강점일듯 합니다