[100자평] 피톨로지 피트니스 영양학

피톨로지 피트니스 영양학
이호욱.정자람 지음 / 예문당 / 2021년 9월

이런 내용을 볼 거였으면, 굳이 피톨로지껄 살 이유가 없었다. 실용성 최악인 영양학 관련 내용을 최소화 시키고 실전에 좀 더 도움되는 내용들을 적었으면 어땠을까 싶다. 미토콘드리아, TCA회로.. 전문 서적도 아니고 뭐하자는 건지 잘 모르겠다. ‘올바른 식습관‘이라는 키워드를 벗어날 정도의 TMI.