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나, 있는 그대로 참 좋다 (프루츠 에디션) - 허밍버드 × 티피티포
조유미 지음, 화가율 그림 / 허밍버드 / 2017년 9월
평점 :
품절
다들 즐겁게 사는데 나 혼자만 잘못 살고 있는 기분에 밖으로 나가
인간관계속에서 만족감을 찾았다고 한다.
이전에 자신이 부러워했던 것처럼 타인이 자신을 부러워한다고 했는데,
과자 봉지에 든 질소마냥 꽉 채워진 것처럼 보이지만 텅빈 상태처럼 즐겁지 않다고 한다.
이제 진짜 내 모습을 찾아보자.
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나에게 필요한 마음의 주문을 걸어볼까요 -
세상 누구보다 가장 사랑해야 할 존재-
나. 자. 신
그런 나지만 아낌없이 사랑해 줄 수 있는 것만도 아니다.
나 자신을 탓하고 못났다고 자책하는 일들도 빈번하고 그런 내가 왜그러는지 싫기도 하고
내 모습을 있는 그대로 받아들인다면 나를 미워하는 마음은 서서히 작아지겠지.
괜찮다, 괜찮다, 괜찮다
내가 할 수 있는 일이 없었기에 그냥 '괜찮다'라고 한다는 것,
누군가가 "어떠니?"라고 물으면 "괜찮아"라고 일관하는 내 모습과도 같아요.
나 역시 '괜찮다 병'을 앓고 있는 것은 아니지만 자기 최면을 걸 듯 자주하게 됩니다.
'안 괜찮다'는 말한마디에 애써 일일이 이야기를 꺼내고 위로와 충고를 받는 일은 번거롭기도 하고
내 딴엔 별 도움이 안될 때가 많아요.
결국 나 자신의 문제라 속은 여전히 답답함에 응어리가 져있거든요.
살면서 내 자신을 내보이는 것보다 감추고 사는 일이 더 많더라구요.
생각해 보니 참 서글프네요.
슬픔을 삼킨다는 것_
어떠한 일에 즐거워하는 것만큼
어떠한 일에 슬퍼하는 것에도 관대해질 필요가 있다.
이 세상에 의미 없는 감정은 없다.
슬프지만 씩씩한 척 남들앞에서 웃어보이며 괜찮다한들,
애써 외면하려 묵혀 두었던 슬픔이 예상치 못한 방식으로 터져버려 겉잡을 수 없어지느니,
슬픔을 이겨 내는 가장 효과적인 방법은 기간을 정해 두는 것이라 처방을 내려줍니다.
오차범위는 분명 있을 수 있지만 나 자신과 약속을 해 두고
지키는 것은 오롯이 나의 몫인거죠.
기쁨을 들어내듯이 슬픔을 표현하는 것도 익숙해지지 못한 나이지만
이 방법을 한번 써 보도록 할께요.
슬픔에 관대해질 필요가 있다.
이 세상에 의미 없는 감정은 없다.
슬픔은 안좋은 것이 아니다.
또 용기있게 사랑한 이들에게 잘했다는 위로와
새로운 인연을 만나 다가올 행복을 이야기해줍니다.
세상에 이러한 것도 사랑이라 여기는 것들이 점점 커지고 있어
사랑에 대한 정의는 하나로 정의하기 쉽지 않은거 같아요.
계절마다 온도가 다르듯이 사랑의 온도가 다를 수 있어요.
사랑이 꼭 뜨거울 필요는 없기에 거기에 익숙해지는 함정에 빠지지 말고 내 감정을 믿어보도록 해요.
이별의 아픔의 표현들, 그 상처가 고스란히 느껴지기도 했고
차츰 이별과 슬픔을 받아드리고 제대로 된 헤어짐을 하게 됩니다.
그 사람을 내 안에서 다 비워 내고 나서야
내 안에 무언가를 채워 넣을 수 있었다
작가의 솔직한 연애 사랑이라는 감정들을 통해 과거의 사랑과 스쳐간 인연들과의 추억을 되새겨보며
잠시 미소지을 수 있었어요.
살다보면 힘든상황에 내몰리는 나자신만으로 힘에 벅찬 시기가 찾아오잖아요.
그런 순간들은 가치관이 뚜렷한 이들조차 흔들릴 수 밖에 없어요.
내 자신이 그러하고 많은 이들이 견디지 못하고 스스로를 괴롭히게 되는데,
마치 상처받은 마음에 대한 경건한 기도처럼 들려주는 거 같아 고맙기도 하고 울컥하기도 하네요.
도움이란 것이 꼭 능력이 뛰어나야 베풀 수 있는 게 아니었다.
굳이 특별할 필요도 없었다.
애초에 사람은 서로를 돕기 위해 맞물려 가는 존재일 수도 있고
우리가 서로 다른 빈틈을 조금 더 가진 사람이 조금 덜 가진을 채워 주며 살아야 한다.
우리가 완벽한 사람이 아니라 그저 평범한 사람이니까.
우산 같은 존재가 되기로 했다.
누군가의 마음에 비가 내릴 때 떠오르는 사람이 되기로 했다.
비를 그치게 할 수 는 없지만
비를 막아 줄 수는 있으니,
나는 앞으로 우산이 되기로 했다.
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누군가에게 위로가 될 수 있는
아주 큰 우산이 되기로 했다.
친구가 1년동안 열심히 준비한 일에 실패를 겪어 힘들어하고 있어요.
누구는 위로를 해주고 누구는 너의 길이 아니라고 말 해줍니다.
인생이 끝날것처럼 펑펑 울며 얘기하는 친구에게 얘기해주고 싶은 대목이에요.
그동안 시간과 돈뿐 아니라 열정이 아까워서라도 다시 그 길을 걸을지말지 한참을 망설였었죠.
그치만 다시 시작하려는 친구를 다시한번 응원하려 해요.
끝나지 않았으니 실패한 것도 아니다.
마음을 다잡고 다시 시작해 보자.
순간순간의 행복
순간순간의 행복은 놓치지 않고 싶어요.
'지금은 행복할 시간이 아닌거 같아', '아직은 아니야' 하면서 언젠가는 행복할 거라 기대하며 살기도 했어요.
헌데 순간의 행복은 그때뿐이 아니라 순간의 행복들로 채우는 일이 중요하게 여기게 되고나서부터
지나친 순간들이 아까워지더라구요.
살며 즐겁고 슬프기도 하고 사랑하고 미워하는 복잡미묘한 감정들로 많은 소모를 하며 살아가지요.
섬세한 감성으로 내 마음 속을 툭툭 건들여 주고
마치 묵은 책장을 정리하듯이 열맞춰 분류 해주고
비울 건 비우고
채울 건 채우고
바람 잘 날 없는 인생에 한줌의 온기를 품어준 따뜻한 책이네요.
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그저 있는 그대로 받아들이고
순간순간의 행복감을 누리며 매 순간의 나 자신을 더 깊이 사랑할 수 있을 거 같아요.
결국 중요한 것은 내 마음이니까^^
마음의 주문이 필요하다면 <나, 있는 그대로 참 좋다>를 한번 읽어보면 좋겠다.