[100자평] 나잇살은 빠진다

나잇살은 빠진다 - 35세 이후의 내 몸 공부
아사쿠라 쇼코 지음, 이예숙 옮김 / 솔트앤씨드 / 2015년 11월

여성호르몬과 다이어트에 관해 더 정확히 알수 있을것 같아요.
다이어트 중인데 더 계획적으로 체계적으로 다이어트 할 수 있을 것 같아서
너무 좋습니다. 다이어트도 아는만큼 더 건강하게 살을 뺄수 있을 것 같아요.