1일 4분 몰입운동 - 뱃살과 내장 비만을 확실히 없애는 기적의 맨몸 운동
우지인.김성민 지음 / 로그인 / 2016년 5월
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올해 들어 만나는 사람들로부터
부쩍 체중이 많이 늘은거 같다는
반갑지않은 인사(?)를 자주 들어도
변함없이 열심히 먹으며 뱃살을 나날이 키워가며
운동이나 몸관리는 항상 망설이던
내게 요거 간편하고 쉬워서 정말 괜찮은 것 같음.
이번달 생일인 친구들과 주변 지인들에게도 선물할 계획.추천~

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