라미의 잘 빠진 다이어트 레시피 - 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로!
이보람 지음 / 길벗 / 2020년 3월
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요즘 집에만 계속 있고 나다니지도 못한데 살은 자꾸 찌게 되고 홈트로 운동하지만 한계가 있더라고요. 식습관 조절이 관건인데 어떻게 해볼까 고민하던 와중에 라미의 잘빠진 다이어트 레시피가 눈에 들어오더라고요. 이보람 작가가 자신이 겪은 다이어트를 기본으로 영양사인 자신의 직업을 한껏 뽑내면서 만들어놓은 책이라 믿음이 가는 책이더라고요. 꼭 도전해서 다이어트에 성공해보고 싶습니다.



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