미국의사 다이어리

미국의사 다이어리 - 서울대 의대생의 미국 볼티모어 레지던트 도전기
김하림 지음 / 군자출판사(교재) / 2024년 2월

미국의사 다이어리는

서울대 의대생의 미국 볼티모어 레지던트 도전기를 만화 형식으로 그린 책인데요

한국에서 의대를 졸업한 뒤 미국에서 레지던트를 하기 위해 

따로 시험 공부를 하고 여러 병원에 원서를 내고 면접까지 보면서

힘들게 준비를 했더라구요

그 도전 정신과 열정이 너무 멋지다고 생각이 들었어요

그리고 미국 볼티모어에서 레지던트 생활을 시작하였고

힘든 과정들의 연속이죠...

타지에서의 외로움과 힘든 것들, 향수병 얘기가 나오는데 

보면서 예전 제 생각도 나서 더 공감하게 되더라구요

저자는 새로운 생활을 원해서 미국으로 찾아온건데

편안하고 익숙한 아시아 음식과 티비프로그램, 사람들을 만나며

즐거워 하면서,

가장 소중하고 행복한 것들은 옆에 있던 익숙한 것들이 아닐까 생각하며

내 옆에 있었던 파랑새 그림을 그렸는데

참 생각할 거리를 주더라구요

그리고 사람은 나이가 들어갈수록 아기처럼 행동을 하게 되는데

아이들은 귀여움을 받지만

노인은 그렇지 않죠 

나이가 들면서 아이처럼 몸도 작아진다면

우리 부모님이 우리에게 그러했던 것처럼

기저귀도 갈아주고

품 안에서 쉽게 보살펴줄 수 있지 않을까 라고 하는데

슬펐어요...

병원에서 아프고 다친 사람들을 일하며 생각을 많이 하게 된 거 같아요

타지에서 힘든 레지던트 생활을 하며

아이도 키우며

그 바쁜 와중에 만화까지 그린 저자

그 열정에 박수를 보내고 싶어요!!

공자 할아버지의 고민 상담소

공자 할아버지의 고민 상담소 - 바른 인성을 키우는 논어 따라쓰기
강정화.강민경 지음 / 다락원 / 2013년 10월

 초등학생들이 읽으면 좋을만한 책

공자 할아버지의 고민 상담소 입니다

공자의 메세지를

아이들 눈높이에 맞게 이야기해주고 있는 책이에요~

아이들의 상황에서

고민될만한 다양한 상황들에 대해

공자에게 물어보면

공자가 지혜롭게 답해주는 형식으로 되어 있어요~

게다가 아이가 직접 논어를 따라쓰는 부분도 있습니다!!

이야기에서

무엇이든 최고가 되고싶어하는 아이의 고민에 대해

공자는

최고가 되는 것보다 더 중요한 게 있다는 것을 알려주는데요~

그리고 해결 씨앗 문장을 직접 따라 써 보기도 합니다

뭐든 최고가 되어야 한다는 욕심을 내려놓고

공자의 말씀을 다시 새겨보는 시간을 가질 수 있어요

논어 따라쓰기를 하면서

손끝을 자극해서 뇌 운동도 되고

마음도 차분해지면서 글씨쓰기 연습도 할 수 있어요

아이와 함께 책 속에 나오는 아이들의 고민이야기를 읽고

공자의 상담내용도 읽고

공자의 말씀도 따라써보고

아이도 자기 나름대로의 생각을 해볼 수 있게 도와주는 책이에요

따라쓰는 마음정원으로

공자가 전하는 교훈을 배우고

스스로 쓰는 마음정원을 통해

다시 한번 생각해볼 수 있는 책

공자 할아버지의 고민 상담소 입니다~!

길 위에서 만나는 쇼펜하우어

길 위에서 만나는 쇼펜하우어 - 걷기전도사 신정일이 만난 쇼펜하우어 인생처세 이야기
신정일 지음 / 다차원북스 / 2024년 3월

도보 문화답사 선구자

걷기 전도사 신정일이 만난

쇼펜하우어 인생처세 이야기

길 위에서 만나는 쇼펜하우어

한국 뿐만 아니라 세계의 여기저기

아름다운 풍경의 사진과 함께

쇼펜하우어의 말을 빌려

어떻게 살아야 할지에 대한 이야기를 하는 책이에요.

이 책에는

쇼펜하우어의 철학 에세이집인 "여록과 보유"에 실린

여러가지 말들이 많이 인용되어 있어요

추운 날, 고슴도치들이 따뜻하게 하려고 모여들어

서로 가시에 찔려 흩어졌다가

다시 모여들어 찌르기를 반복하다

서로 적당한 거리를 유지해야 함을 깨달았다는 이야기는

인간관계에서의 거리에 대한 이야기와도 맞닿아있는 거 같아요

친구나 가족, 동료뿐만 아니라

부부마저도 서로 예의를 지키는 게 중요하다는 생각이 듭니다.

소유하지 못했을 때 느낄 수 있는 우울함이나 부러움보다,

내가 가지고 있는 것들 중

저게 내 것이 아니라면.. 잃어버렸다면 하고

반대의 경우를 떠올려본다면?

지금 내가 가지고 있는 건강, 사람, 사랑 등

지금은 옆에 있어서 소중함을 느끼지 못했던 것들이지만

문득, 저것이 없어져 버린다면, 내 곁을 떠나버린다면

어떨지 생각해보면

지금 옆에 있어서 소중하다는 생각이 절로 듭니다!!

가지고 있는 것에 감사하고 행복을 느껴야 하는 거죠..

대부분의 현대 서적은

현재를 순간적으로 반영한 것에 지나지 않는 반면

오래된 고전은 영속성의 가치를 지닙니다..

클래식과 고전의 위대함이죠

오랜 시간 사람들에게 사랑받아 온 고전을 읽어야겠다는 생각이 다시한번 듭니다.

자신이 읽은 내용을

모두 기억하기를 바라는 것은

지금까지 먹은 음식을 모두 몸 안에 지니고 있기를 바라는 것과 같다.

캬...

읽었지만 읽지 못한 부분도 있었을 테고 잊혀지는 내용도 있을테지만

나의 눈에 들어왔던 부분은 어떤 식으로든 내게 영향을 미쳤을테고

그것이 지금의 내가 되도록 한 게 아닐까요.

우리나라 아름다운 길과 세계의 길 풍경과 함께

쇼펜하우어의 말과

신정일님의 말을

어렵지 않으면서 편하게 읽기 좋았던 책이었습니다.

날마다 젊어지는 처방전

날마다 젊어지는 처방전 - 질병 없는 50~60대를 위한
송은호 지음 / 온더페이지 / 2024년 2월

날마다 젊어지는 처방전

현직 약사가 알려주는

영양제 관련 건강 가이드

날마다 젊어지는 처방전

요즘 우리는 건강 관리를 위해

다양한 영양제들을 챙겨먹는데요

영양제 관련 책

날마다 젊어지는 처방전 을 읽어봤어요~

읽다가 띵~~ 했던 부분은

일일권장량이에요

영양제 먹으면서 일일권장량을 충족한다고 만족하면 된다는 게 아니라는거~!!!

영양소 결핍 예방을 위한 최소한의 양이 일일권장량이고

그것보다 훨씬 더 많이 필요하다는 거죠~

먹는 것이 상당히 중요합니다

건강에 문제가 있다면

식단이 잘못되어 있는 경우가 많죠..

바쁘고 간편하다는 이유로

몸에 안좋은 가공식들을 많이 먹게 되는데요

책을 읽으면서 아주 마음에 들었던 부분은.

몸에 좋은 걸 챙겨먹는 것도 좋지만

정말 중요한건 몸에 나쁜 걸 먹지 않는 것!!!

어렵지만

정말 새기고 새겨야 할 거 같아요 ㅠㅠ

그리고 우리의 심장이 엄청난 일을 한다는 것도 다시 깨달았는데요

테니스공을 힘껏 쥐어서 일그러뜨리는 데 드는 힘이

심장 한번 움직일 때마다 드는 힘이래요

대단하죠..

이걸 쉬지않고 평생동안 한다니...

정말 우리 몸은 위대하다는..

의약품이나 화학조미료 같은 것들도

우리 몸 속 간에서는

독으로 인식하고 처리한다는데..

정말 똑똑하고 깐깐한 장기네요~

그래서 그런 나쁜 거 없이

건강한 자연식을 많이 섭취하는 게 좋을 거 같아요~

건강관리와 영양제에 대해 알 수 있고

질병에 관해서도 조언을 구할 수 있었던

날마다 젊어지는 처방전

건강 관리 명심해야겠어요~

[100자평] 오늘부터 경제수업

오늘부터 경제수업
한재민 지음 / 프리즘(스노우폭스북스) / 2024년 2월

다양한 종류의 투자와 재테크 관련 정보들을 알 수 있어요~