수신오도 修身悟道
적광 지음 / 팬덤북스 / 2015년 9월
평점 :
장바구니담기


아침마다 심신수련을 하고자 하는 저에게 필수로 읽어야 하는 책이네요. 마음이 건강해야 정신, 몸까지 건강하다는 말을 믿고 있습니다. 책을 기반으로 가벼운 운동할 때도 도움이 되었으면 합니다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo