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북마크하기 [100자평] 수신오도 修身悟道ｌ마이리뷰

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두산베어스 (이메일 보내기) l 2015-10-01 10:53

https://blog.aladin.co.kr/741197138/7820344

수신오도 修身悟道
적광 지음 / 팬덤북스 / 2015년 9월
평점 :
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아침마다 심신수련을 하고자 하는 저에게 필수로 읽어야 하는 책이네요. 마음이 건강해야 정신, 몸까지 건강하다는 말을 믿고 있습니다. 책을 기반으로 가벼운 운동할 때도 도움이 되었으면 합니다.

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