이 책을 사기 전 나는 왜 달릴까를잠깐 생각해봤었어요. 뛸 땐 정말 힘든데뛰고나면 밀려오는 쾌감. 단순히 그것 때문이라 생각했는데달리면서 긍정마인드가 생기고 자존감이 높아졌어요. 이 책엔 100일동안 질문들이 있는데 달릴 때 몸 컨디션뿐만 아니라 나에 대해 특히 달리면서 변화되는 나에 대해 상세히 적을 수 있어요 좋아요.