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북마크하기[100자평] 먹고 단식하고 먹어라ｌ마이리뷰

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보물창고 l 2019-03-20 16:14

https://blog.aladin.co.kr/740018146/10746423

먹고 단식하고 먹어라 - 글로벌 건강 트렌드, 간헐적 단식 IF
브래드 필론 지음, 박종윤 옮김, 고수민 감수 / 36.5 / 2013년 4월
평점 :
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아주 쉽게 읽히는 책은 아니지만, 과학적 뒷받침이 탄탄하다는 느낌때문에 신뢰가 갑니다. 읽으면 계속 24시간 단식을 해야할것 같은 강한 도전을 받아요.

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