[100자평] 신경 쓰지 않는 연습

신경 쓰지 않는 연습 - 불안.분노.불행을 행복으로 바꾸는 가르침
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 세종(세종서적) / 2015년 12월

둔감력을 감명깊게 읽었는데 이책도 나에게 큰 도움이 될것같다. 지나고 보면 사소한것에 그렇게 신경을 많이쓴 경험이 있는 사람들에게 필독서