자꾸만 작아지는 나에게 꼭 필요한 단단한 마음연습 다락원

자꾸만 작아지는 나에게 꼭 필요한 단단한 마음 연습
장인혜 지음, 김지하 그림 / 다락원 / 2025년 1월

마음 여린 우리딸~

점점 나아질 줄 알았는데..

아직도 조그만한 것에 상처를 받는...

우리딸 마음 단단해지는 방법을 찾다가

자꾸만 작아지는

나에게 꼭 필요한 단단한 마음연습 책을 알게 되어 읽어보았어요~

이책에서 자존감이란

나를 긍정적으로 바라보고, 스스로를 괜찮은 사람으로 여기는 마음

나를 있는 그대로 잘 바라보고 인정하는 마음이라고 적혀 있어요~

우리딸이.. 힘들어하는 부분 중 하나가..

나는 잘 못해. 나는 이게 이상한것 같아.라고 이야기를 하면서

소심해지는 모습이예요~

분명 잘하고 있는데도 못한다. 할수없다. 부정적으로 바라보고 있어요ㅠ

엄마 속은 타들어갑니다ㅠㅠ

정말 사소한 실수 하나에도...

우리딸은 본인 스스로 크게 느껴지는지...

힘들어하고 무서워해요..

실수하고 싶지 않은 마음은 알지만..

초등일때는 실수를 하는게 당연하잖아요~

이네선생님의 고민상담소에서

실수 없이 완벽학 해야 한다는 생각을 버리고 편하게 가져보라고 이야기해요

나의 실수를 인정하고 다음에 실수 없이 더 잘 해내는 모습을 상상해보라고도 해요~

책을 읽으면 일상생활에 있을 법한 고민들을 이야기하고

조언과 위로를 해주고 나의 마음을 단단하게 해주는 책이네요~

출판사로부터 책만 제공받아 작성한 솔직한 후기입니다.