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북마크하기[100자평] 호르몬 다이어트ｌ리뷰/페이퍼

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thecodeb l 2019-11-01 22:46

https://blog.aladin.co.kr/738900121/11247592

호르몬 다이어트 - 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
이원천 지음 / 사계절 / 2018년 3월
평점 :
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그동안 몰라서 못했던 식이요법을 하게 해준 책.
염증을 일으키는 음식에 의외의 음식이 많아서 깜짝 놀랐다.
역시 지식은 힘이다.

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