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북마크하기 [100자평] 소피아의 필라테스 홈트ｌ리뷰/페이퍼

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Morgue (이메일 보내기) l 2018-02-08 13:24

https://blog.aladin.co.kr/738783141/9892766

소피아의 필라테스 홈트 - 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
박서희 지음 / 리스컴 / 2018년 1월
평점 :
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필라테스를 집에서 혼자할 수있도록 상세한 설명과 사진을 곁들여 놓아 자세를 바로잡기 좋은것같아요.

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