나도 가벼워지고 싶다 ^^;;

내겐 너무 가벼운 레시피 - 이탈리안 밥집 언니의 요요 없는 다이어트 요리법
김주현.김가원 지음 / 넥서스BOOKS / 2012년 4월

정말 간절한 마음으로 선택한 책이다.

다이어트에 대한 간절한 마음....... 마음만 간절할 뿐 몸이 가벼워지지 않고 있다.

그렇다고 먹는 즐거움을 포기할 수 없으니 난감할 노릇이다.

이때 안성맞춤인 책이 '내겐 너무 가벼운 레시피' 였다.

음식의.......

보는 즐거움, 먹는 즐거움 등을 놓치 않고, 다이어트를 할 수 있는 방법을 알 수 있는 레시피가 담겨져 있다는 것이 무척 마음에 든다.

이러한 다이어트 식단으로 항상 옷빨 잘 받는 몸매를 만들고 싶다. ^^;;

맛있게 먹으면서도 건강하게 살을 빼고 싶은 모든 분들과 함께 하고싶은 도서이다.