이 책은 내 방에 들일 사람들을 잘 선택하기 위한 효과적인 과정을 보여준다
내가 추구하는 가치와 인생의 목적,
다시 말해, 내가 늘 원했던 삶을 사는 것에 어울리는 최고의 방을 만들기 위한 실용적인 훈련 방법도 소개한다
각 장의 마지막 부분에는 "내 방에는 누가 있는가?"라는 질문을 통해
각기 다른 어려움을 극복한 사람들의 이야기가 소개된다
또한, 자신의 방을 통제하고자 하는 사람들을 수년간 도우면서 저자들이 관찰한 내용과
간단한 팁이 소개된다
거기에는 '방의 규칙'이라는 제목이 붙어있다