한식이 우리 몸에 좋을 수밖에 없는 12가지 이유 - 문화 단비어린이 교양 4
윤문영 지음 / 단비어린이 / 2019년 6월
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이 세상에는 먹을게 너무 많다.

맛있는것도 너무 많다.

대한민국에 살면서 미국 영국 인도 등 다양한 나라의 음식을 쉽게 접할 수도 있다.


이렇게 다양한 음식이 있는데 왜 꼭 밥을 먹어야 해?? 라고 궁금해하는 우리아이들과 보면 좋은 책이 바로 <한식이 우리 몸에 좋을 수 밖에 없는 12가지 이유> 이 책이다.


다양한 CF와 영화, 추상미술 등을 만든 이 책의 저자인 윤문영님은 화려한 경력에 걸맞게 다양한 한식을 정말 맛깔나게 표현했다.

겉표지에 있는 맛있는 된장찌개을 보고 침을 한번 삼키고 책장을 넘길수록 침을 꿀꺽꿀꺽 삼키는건 나뿐만은 아니겠지... ㅎㅎ


다양한 한식의 종류인 밥, 죽, 국수, 김치, 나물, 국과 탕, 찌개, 구이와 볶음, 전, 찜과 조림, 장과 젓갈, 떡을 맛있는 일러스트와 함께 한식의 설명과 영양, 유래등 아이들이 쉽게 이해할 수 있다.


한식은 음식을 넘어 부모님의 사랑이자 조상님의 지혜가 담겨있는 음식이다.

명절에 따라 절기에 따라 다르게 먹는 음식을은 그 계절에 나는 신선한 재료로 만드는 건강한 음식이다.


귀찮다고 패스트푸드를 시켜주고 배달음식을 시켜주는 내 모습을 반성하며 오늘은 맛있는 된장찌개를 끓여줘야겠다.


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