행복. 누구나 원하고 추구하지만 행복을 한마디로 정의하기란 참으로 어렵다. 각 개인이 바라는 행복의 모습은 모두 제각각이며 규모도 방향도 모든게 다르다. 누군가는 작은것에도 행복감을 느낄것이며 다른 어떤 사람은 보다 원대하고 거대한것에 행복감을 느낄수도 있다.많은 철학과 심리학서들이 행복에 대해서 담론을 펼치고 있다. 이 책도 그중 하나이다. 9번의 심리학 강의를 책으로 엮었다. 행복의 심리학.목적하던것을 이루면 과연 행복해질까?행복메타인지라는 테스트를 통해 행복도를 테스트 한다. 행복테스트가있다는걸 책을 읽고서야 알게됐다.역설적인 인간의 두 가지 비극.그리고 낙관성인간이 겪는 행복의 사례들에 대한 강의가 주제별로 이어진다. 소제대로 인생의 좋은 답을 찾아가는 강의들은 무척이나 흥미롭고 재미도 있다. 실제 강의를 들었다면 더 좋았을것이라는 생각이다. 유튜브등을 찾아 봐야겠다. 책의 내용이 더 잘 이해될수 있을것 같다.