홍혜걸의 닥터콘서트

홍혜걸의 닥터 콘서트 - 힘 없는 환자가 아닌 똑똑한 의료 소비자 되기
홍혜걸 지음 / 조선북스 / 2013년 11월

홍혜걸의 닥터콘서트

넘쳐나는 의학 정보 속에서 꼭 필요한 지식의 옥석을 가려낸다.

TV프로그램으로 널리 알려져 있는 <닥터콘서트>는 홍혜걸,여에스더 부부의사가 진행하며, 의사들과 의학전문기자들이 나와서 의학 관련 주제로 토크쇼를 벌이는 프로그램이다. 

의사들 사이에서도 의견이 분분할 의학적 사안들이 많고, 자신의 지식과 판단만이 옳다고 하는 주장들과는 다른 시청자에게 올바른 정보를 주기 위해서 늘 노력하는 모습이 돋보이던 방송있다.  

건강과 웰빙이 21세기의 가장 중요한 핵심키워드가 아닐까 생각한다.

요즘은 인터넷이나 TV는 물론 각종 매체에서도 의학정보가 넘쳐난다. 그런데 이렇게 넘쳐나는 의학 정보들은 과연 믿을만한 것인지가 의문이다.

 

이 책에는 그간 방송에서 다뤘던 내용 중 중요한 것만 엄선해서 우리가 꼭 알아야 할 질병과 건강상식을 쉽고 재밌게 풀어낸다.

구체적 의학 정보를 나열하기보다는 교양으로서의 의학을 폭넓게 다루고 있다는 점에서 여타 의학 관련 서적과 구분된다.

저자는 자신의 경험과 생활 습관을 공개함으로 독자들의 ‘전문가들은 어떻게 할까 ’라는 코멘트들을 달아 놓고 있어서 책을 보면서 내가 알고 있던 잘못된 의학상식들도 발견하고, 또 우리가 궁금했던, 쉽게 지켜갈수 있는 건강 상식들도 이야기 하고 있다.

누구나 건강에 대해서 자신 있다고 할 수는 없다. 건강은 건강할때 지켜야 한다는 것.  

책의 마지막 부분에서 건강한 몸을 만들기 위해서는 휴식이 중요하다고 강조한다. 누구나 건강에 대해서 자신 있다고 말할 수는 없다. 건강은 건강할때 지켜야 하며 그를 위해서는 충분히 쉬어야하는 것, 부교감신경을 튼튼하게 만들어 일상에서의 소소하고 안온한 즐거움을 소중히 여기는 태도를 지녀야 한다는 것은 두고두고 기억해야 할것이다.