당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월
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이 책을 조금 더 일찍 알았더라면 좋았을 텐데...실천은 사실 어렵다.오염된 세상을 살면서 나 자신마저 오염 되었으니,더이상 피할곳이 없다.그냥 견디자. 그냥 살자.

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