우울증은 본인의지가 있어야 해결할 수 있습니다. 약과 병원에 의존하지 마시고 여기서 하라는대로 감정일지 꾸준히 써보세요. 왜 우울한지 실마리를 찾으실거에요. 잘못된 부정적인 생각과 피해의식들을 걸러내고 컨트롤 할 수 있는 최고의 방법입니다. 11년책이 베셀인 이유가 있죠.
