[100자평] 슈퍼 미네랄 요오드

슈퍼 미네랄 요오드 - ‘슈퍼 면역력’을 키워주는 기적의 요오드 건강법
이진호.황성혁 지음 / 느낌이있는책 / 2015년 10월

요오드에 대해서 잘 알지 못해서 일상생활에서 소홀하기 쉬운데 이렇게 요오드 결핍에 대해 본격적으로 다루는 도서가 나오니 참 좋네요. 만성피로 증후군도 요오도 결핍으로 인한 증상이라고하니 자주 피로한 사람들이 꼭 읽어볼 필요가 있을 것 같습니다.

[100자평] 정호균의 서래마을 지중해식 집밥

정호균의 서래마을 지중해식 집밥 - 삼시세끼 맛있는 집밥 먹기 프로젝트
정호균 지음 / 세상풍경 / 2015년 9월

주위에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 지중해풍의 음식을 만들 수 있다니 놀랍고 신선하네요. 매일 먹는 일반식이 특별하게 느껴지니 손님들이 오셨을 때 부담없이 대접하기에도 안성맞춤인 것 같아요. 좋은 요리책이네요.

[100자평] 북유럽 스타일 실용 소품

북유럽 스타일 실용 소품 - 재봉틀로 만드는
박정원 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2014년 4월

유니크하고 개성적인 저만의 아이템을 가지고 싶었는데 참 좋은 책이네요. 재봉틀이 있어도 자주 사용하지 않아서 어떻게 써야할지 난감한데 초보자들을 배려한 재봉틀 교과서 강의도 다루고 있어서 초보들에게도 유용할 것 같아요. 아기자기한 소품을 만드는 재미를 느낄 수 있을 것 같습니다.

[100자평] 쉽고 친절한 홈 와인 가이드

쉽고 친절한 홈 와인 가이드 - 소믈리에가 알려주는 세상에서 가장 쉬운 와인책
사토 요이치 지음, 송소영 옮김, 조수민 감수 / 한즈미디어(한스미디어) / 2015년 9월

기념일 뿐만 아니라 주말에 피로를 풀고 휴식을 위해 와인을 사먹는데 제게 아주 유익한 책이네요. 와인의 종류나 특징 뿐만 아니라 입맛과 취향에 맞는 와인을 고를 수 있도록 도와주니까 와인 애주가 분들께는 필수적인 도서네요. 다양한 간식과 어울리는 와인 찾기 어려웠는데 큰 도움이 되네요.

[100자평] 아침에 좋은 주스, 저녁에 좋은 주스

아침에 좋은 주스, 저녁에 좋은 주스 - 내 몸을 살리는
하마우치 지나미 지음, 황세정 옮김 / 반디출판사 / 2015년 9월

건강을 위해서 샐러드를 먹는 노력을 하고 있었는데 생야채를 먹는 게 쉽지 않더라구요. 그런데 이렇게 주스로 만들어서 먹으니 입에도 맛있고 건강에도 좋으니 일석 이조네요. 건강관리에 신경쓰는 분들께 아주 유용할 것 같습니다.