오색체질밥상

오색체질밥상
임부돌 지음 / 작가의집 / 2026년 1월

'인디캣' 로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

📚✨ 요즘 읽고 있는 책, '오색체질밥상'! 🍚🥗

단순한 레시피 모음집이 아니야. 이 책은 10년 넘게 '숲속의원'에서 암 환우와 만성질환자들을 위해 개발된 과학적인 식사 지침서! 💪🥦

저자 임부돌 님은 몸과 마음을 치유하는 의사로, 요리 전문가와 의학 전문가의 간극을 메우기 위해 이 책을 집필했대. 정말 대단해! 😍

내가 감명 깊었던 부분은... 

1️⃣ 식단의 과학적 근거

2️⃣ 환자와 가족의 마음을 이해하는 따뜻함

3️⃣ 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 요리법

이 책, 요리하는 사람은 물론 건강을 챙기고 싶은 모든 사람에게 추천해! 📖💖

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지니의 숫자 노래

지니의 숫자 노래 ㅣ 책이 좋아 1단계
송미경 지음, 엘리 그림 / 주니어RHK(주니어랜덤) / 2026년 3월

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

✨📚 요즘 읽은 책, '지니의 숫자 노래'! 너무 감동적이어서...😍

이 책, 송미경 작가님이 쓴 저학년 동화인데, 진짜 대박이에요! 🐰✨ 주인공 토끼 ‘지니’의 가족이 생계와 교육을 위해 생쥐 마을로 이사하는 이야기를 담고 있어요. 요즘 아이들이 경쟁에 치여 사는 모습을 발랄하게 그려내면서도, 진짜 중요한 메시지를 전해줘요. 

1️⃣ 자신에게 필요한 것이 무엇인지 깨닫기
2️⃣ 스스로를 행복하게 만드는 것 찾기
3️⃣ 경쟁 속에서도 진정한 나를 잃지 않기

작가님, 진짜 대단하시죠? 🥇✨ '학교 가기 싫은 아이들이 다니는 학교'로 웅진주니어문학상도 수상하셨고, 여러 상을 휩쓴 명작가님이에요! 

이 책을 읽으면서 느낀 점은, 우리 아이들에게 필요한 건 단순한 성공이 아니라, 자신을 사랑하는 마음이라는 거예요. 💖 그래서 이 책, 정말 추천해요! 아이들에게 읽혀주고 싶어요. 

혹시, 나도 이런 감동적인 이야기를 읽고 싶다면? '지니의 숫자 노래'를 꼭 읽어보세요! 📖✨

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사대문 안 인구 30만 프로젝트

사대문 안 인구 30만 프로젝트 - 건축가 황두진이 그리는 지속 가능한 도시적 삶
황두진 지음 / 해냄 / 2026년 5월

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

서울의 중심, 사대문 안! 🌆✨

요즘 이 책에 푹 빠졌어요. 제목부터 심상치 않죠? ‘사대문 안 인구 30만 프로젝트’! 🤓📚 조선 시대부터 지금까지, 서울의 변천사를 다룬 이 책은 정말 흥미진진해요. 사대문 안이 어떻게 비어가는지, 그리고 그 이유는 무엇인지…

1️⃣ 조선 시대의 중심에서 현대의 ‘비어 있는 도시’로.

2️⃣ 구도심의 인구가 줄고, 외곽은 비대해지는 현상.

3️⃣ 정부 주도의 정책이 만들어낸 결과.

황두진 저자님은 정말 대단한 분이에요! ‘무지개떡 건축’ 같은 실험을 통해 도시의 삶을 질문하는 모습이 멋져요. 이 책을 읽으면서 서울의 미래에 대한 고민이 깊어졌어요. 🤔💭

가장 감명 깊었던 부분은 ‘지속 가능한 도시 변화’라는 주제입니다! 과연 지금의 변화가 올바른 방향인지, 다시 생각하게 만들더라고요.

이 책을 통해 도시와 건축에 관심 있는 분들께 강력 추천합니다! 📖💖 서울의 이야기를 통해 우리가 사는 도시를 다시 바라보는 기회를 가져보세요.

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[100자평] 사대문 안 인구 30만 프로젝트

사대문 안 인구 30만 프로젝트 - 건축가 황두진이 그리는 지속 가능한 도시적 삶
황두진 지음 / 해냄 / 2026년 5월

사대문 안 인구 30만 프로젝트는 건축가 황두진이 그리는 지속 가능한 도시적 삶에 대한 책

회복탄력성을 기르는 50가지 방법

회복탄력성을 기르는 50가지 방법 ㅣ 백백 시리즈
아다치 히로미 지음, 고현진 옮김 / 주니어RHK(주니어랜덤) / 2026년 4월

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

"회복탄력성을 기르는 50가지 방법"! 이 책은 진짜 내 마음을 따뜻하게 해주는 아이디어로 가득해요. 저자 아다치 히로미님은 오랫동안 아이들을 가르쳐온 전문가라 그런지, 내용이 정말 알차고 실용적이에요. 

1️⃣ 회복탄력성 체크리스트! 
2️⃣ 성격적 강점 테스트! 
3️⃣ 다양한 활동과 워크북 페이지! 

청소년들이 자신의 내면을 들여다볼 수 있도록 도와주는 책이라서, 읽는 내내 감동이 밀려왔어요. 특히, 회복탄력성은 누구에게나 필요한 능력이라는 메시지가 너무 마음에 와 닿았어요. 

읽으면서 느낀 점은, 이 책이 단순히 청소년들에게만 필요한 게 아니라, 양육자와 교육자에게도 큰 도움이 될 것 같다는 거예요. 그래서 주변에 추천하고 싶어요! 

아직 읽어보지 않으셨다면, 강력 추천합니다! 📖❤️ 

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