[100자평] 나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까

나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 - 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 ‘나’를 되찾는 불안 심리학
데이비드 A. 클라크 지음, 공지민 옮김 / 어웨이크(AWAKE) / 2026년 1월

항상 주변을 살피면서도 지나친 자기검열로 괴로운 사람들을 위한 책. 면밀한 분석과 방법론이 탁월.