간단한 내용, 그러나 강한 의지가 필요하다

누구나 10kg 뺄 수 있다
유태우 지음 / 삼성출판사 / 2006년 3월

책의 내용은 쉽습니다.

6개월간 먹는 음식의 총량을 반으로 줄이면 된다고 합니다.

저는 이 책을 읽기전에는 제가 정상체중인 줄 알았는데, 과체중이었습니다.

왜 내가 다이어트를 해야하는지 마음에 확 와닿았습니다.

단순히 예뻐지기 위해서가 아니라 건강해지기 위해서 다이어트를 해야겠습니다.

저는 술을 마시지 않기 때문에 남자분들보다는 실천하기가 쉬울 것 같습니다.

다만 아침과 점심 사이의 시간이 7시간 정도라 항상 그 사이에

과자를 먹었습니다.

이제부터는 먹는 양을 반으로 줄이고 책에 쓰여있는 당근과 토마토를 먹기로 하였습니다.

오이는 제가 싫어해서 안먹을거구요.

책의 내용이 좋은지는 정말 6개월 뒤에 써야겠지만,

다이어트 하고픈 사람들은 정말 읽으면 좋을 것입니다.

생각했던 내용과는 달라요.

시골의사의 부자경제학
박경철 지음 / 리더스북 / 2006년 6월

책을 읽는 내내 생각을 많이 하였습니다.

다른 경제도서들과 가장 큰 차이점이 있다면

이 책의 저자는 목돈 만들기의 첫걸음으로 '적금'을 하라는 것입니다.

다른 책들이 펀드나 기타 상품들을 추천했지만

이 책은 이자가 작아도 '적금'을 추천합니다.

이게 가장 인상깊었습니다.

다른 재테크 책들보다 세상을 보는 시야가 넓고

이 종목이 좋다는 말은 하지 않지만 믿음이 가는 책입니다.

유명한 만큼 이름값을 하네요

참존 뉴 콘트롤 크림 - 모든피부 200g
참존화장품

샘플을 몇 번 써보니 좋아서 본품을 구입했습니다.

설명서와 마찬가지로 정말 신기하게 물방울이 맺힙니다.

각질제거와 에센스 기능이 함께 된다는게 더 신기하죠^^

촉촉함이 다른 제품들이 따라오지 못합니다.

가을부터 겨울을 지나 초봄까지 꼭 필요한 제품입니다.

건성이신분들은 강추!!!입니다.

최고죠

니베아 아트릭스 스트롱 프로텍션 크림(핸드크림) - 150ml
니베아

오래전부터 사용하고 있었습니다. 끈적거리는 것 같지만 막상 바르면 잘 스며듭니다.

향도 독톡하고, 질감도 독특합니다.

하지만 촉촉함은 그 어떤 제품에도 뒤지지 않습니다.

저는 발뒷꿈치에도 바릅니다. 핸드크림이지만 다른 풋크림보다 질이 우수합니다.

손과 발 두 부위에 모두 좋습니다.

그리고 다른 일반매장보다도 알라딘에서 사는데 1000원 이상 저렴합니다.

오랫동안 알고 있었던 제품

백옥생 샴스[세정+악취제거+선택살균] - 500ml
백옥생

우리집에서는 따로 청결제를 사용하지 않았는데, 고모댁에 가면 이게 있어서 가끔 씻어보곤하였다.

나이가 드니 이상하게 청결을 유지한다고 해도,  생리전과 생리후에 심하게 가려웠다.

이번 기회에 구입했다. 다른 사이트보다  가격이 저렴해서 알라딘에서 샀다.

1000원 할인쿠폰이 도움이 되었다.

써보니 시원한 느낌과 향이 좋았다.

가려움도 많이 줄었다.

혹 별이상도 없는데 가려운 사람은 써 보길 권한다.