[100자평] 멘탈 트레이닝 Plus+

멘탈 트레이닝 Plus+ - 잠자기 전 15분, 100일 완성 '자기혁신'
김시현 지음 / 갈라북스 / 2017년 2월

나 라는 존재에 대해 생각해볼 시간을 주었다..
너무 고마운 책이다. 결정 장애에 시달리며 누군가에게 의지하는 삶을 사는 사람들에게 진정 내가 원하고 필요한것이 무엇인지를 스스로 깨닿게 해주는 책이다. 이 책으로 인해 나는 삶이 많이 변했다. 내생각 또한..

[100자평] 필사, 쓰는 대로 인생이 된다

필사, 쓰는 대로 인생이 된다
김시현 지음 / 한빛비즈 / 2016년 12월

책을 읽기만하는 저에게 쓰기로 내 마음속에 들어오게 함을 알려주는 책이다!! 세상에 힘든일을 겪을때마다 마음을 위로해 주는것이 몇이나 될까?? 바닥을 치는 고통속에 위로 받기란 쉽지 않을것이다..
필사는 흔들리는 내마음을 한곳에 자리잡게 한다.
마음을 흔들리고 있는자.. 필사 하라...

[마이리뷰] 단순하게 사는 즐거움

단순하게 사는 즐거움 - 단순하게, 선택하라! 정리하라! 집중하라!
김시현 지음 / 레몬북스 / 2015년 5월

이 사회는 많은 정보들로 인해 허우적대고있다.
나 또한 많은 정보들을 접하고 살고있지만
정작 나만이 할수있고 잘할수있는게 무엇인지 모르고 그저 남들이 하니깐 "하고싶다"를 외치며 살고있다..
이 책을 접하고 단순한 삶이 얼마나 나를 위한 삶으로전환해주고 있는지 체감한다.
지치고 힘들땐.. 다내려놓고 나에게만 집중하여 단순히 살아가는것도 그리 나쁘지 않다 생각한다...^^ 강추 합니다..

삶에 전환점을 주는 책

멘탈 트레이닝 - 잠자기 전 15분, 100일 완성 자기혁신
김시현 지음 / 갈라북스 / 2015년 4월

멘탈에 대해 알고싶어 구매해보았습니다..
내가 알고있던 무의식의 세계가 나에게 어떤 영향을 미치는지 스스로 찾아가고 알아가는 과정 또한 흥미롭습니다... 두번 세번 더 읽고 실천해보고 싶은 책입니다.